地震自救小常识,地震自救自护小常识 _生活知道

1、地震自救自护小常识1、地震时如被埋压在废墟下，一定要树立生存的信心，相信会有人来救你。
2、地震后，往往还有多次余震发生，避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
3、保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻(但粉尘污染的防护需干燥的织物来捂住口鼻) 。
4、设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动。
5、维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水。
参考资料
百度百科-地震

2、简要说一说发生地震时该如何进行自救?1、稳定情绪，冷静撤离危险区：
震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。
如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
2、人多先找藏身处：
　
学校、商店、影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。
地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人。因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
3、远离危险区：
　
在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。
在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
4、被埋要保存体力：
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。
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地震自救安全小常识顺口溜：
遇地震，莫惊慌，保镇静，少伤亡。
先颠簸，是近震，只摇晃，震必远。
是远震，不用管，若近震，莫等闲。
住楼房，别慌张，到小间，暂躲藏。
厨与厕，牢又坚，跨度小，较安全！
如果地震发生时我们在室内，来不及前往室外，就应该选择相对安全的位置避震。如果在家里，可以选择躲到卧室床底下、卫生间或者其他坚固的家具下方；如果是在学校或办公室，可以躲到课桌或办公桌下。在躲避的时候，可用毛巾或衣服捂住口鼻，防止烟尘的吸入。
地震发生时，不管你在室内还是室外，保持冷静并采取相关行动，就是保护自己的最好方法。
野兔的剥皮方法如下：1、用刀在兔子的两个后腿离脚1-2寸处各用刀转圈划..

3、地震时如何自救发生地震的时候，我们应该学会自救，下面我为大家介绍一些关于地震时的自救常识，欢迎大家阅读。
地震时的自救四大常识
1.大地震时不要急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
2.人多先找藏身处
学校、商店、影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
3.远离危险区
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
4.被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。
地震发生时如何避险
一、室内
1、选择厨房、卫生间等开间小的地方躲避。也可以躲在墙根、内墙角、暖气包、坚固的家俱旁边等易于形成三角空间的地方。远离外墙、门窗，不要使用电梯，不能跳楼。
2、躲避时身体应采取的姿势是：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，额头枕在大腿上，双手保护头部。如果有条件，还应该拿软性物品护住头部，用湿毛巾捂住口鼻。
3、避开吊灯、电扇等悬挂物。
特别注意
◆震时要沉着冷静，及时反应。
◆不要躲在桌子、床铺下面，而是要以比桌、床高度低的姿势，躲在桌子、床铺的旁边。
◆在地震第一时间关闭火源、电源、气源，处理好危险物品后，再行避险。
◆已经脱险的人员，震后不要急于回屋，以防余震。
二、户外
1、就地选择开阔地带避险，蹲或趴下，以免摔倒。
2、驾车行驶时，尽快降低车速，选择空旷处停车。
3、避开高架桥、高烟囱、水塔等建筑物。
4、避开玻璃幕墙、高门脸、女儿墙、广告牌、变压器等危险物。
5、在野外，避开河岸、陡崖、山脚，以防坍塌、崩塌、滑坡和泥石流。
特别注意
◆户外情况复杂，震时注意观察，选择恰当的`方法避险，避免意外伤亡。
地震发生后如何自救
1、被压埋后，如果能行动，应逐步清除压物，尽量挣脱出来。
2、要尽力保证一定的呼吸空间，如有可能，用湿毛巾等捂住口鼻，避免灰尘呛闷发生窒息。
3、注意外边动静，伺机呼救。尽量节省力气，不要长时间呼喊，可用敲击的方法呼救。
4、尽量寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
特别注意
◆被压埋后，要坚定自救的勇气和信心，精神不能崩溃。
地震发生后如何互相救助
1、根据房屋居住情况，以及家庭、邻里人员提供的信息判断，采取看、喊、听等方法寻找被埋压者。
2、采用锹、镐、撬杠等工具，结合手扒方法挖掘被埋压者。
3、在挖掘过程中，应首先找到被埋压者的头部，清理口腔、呼吸道异物，并依次按胸、腹、腰、腿的顺序将被埋压者挖出来。
4、如被埋压者伤势严重，施救者不得强拉硬拖，应设法使被埋压者全身暴露出来，查明伤情，采取包扎固定或其他急救措施。
5、对暂时无力救出的伤员，要使废墟下面的空间保持通风，递送食品，等时机再进行营救。
6、对挖掘出的伤员进行人工呼吸、包扎、止血、镇痛等急救措施后，迅速送往医院。
特别注意
◆不要轻易站在倒塌物上。挖掘时要分清哪些是支撑物，哪些是埋压阻挡物，应保护支撑物，清除埋压阻挡物，才能保护被埋压者赖以生存的空间不遭覆压。
◆根据伤员的伤情采取正确的搬运方法。怀疑伤员有脊柱骨折的，要用硬板担架搬运，严禁人架方式，以免造成更大伤害。

4、地震自救小常识3条地震自救小常识有哪些1、地震被埋压时最重要的是树立生存信心、沉着冷静。被埋压时不要慌张，尽量改善所处环境扩大生存空间。首先，挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时用湿毛巾等捂住口鼻，用砖木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。
2、被埋压时，尽量保存体力，不要哭喊，不要急躁和盲目行动，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。也可以在节省体力的基础上，采用敲击水管或倒塌墙体的办法发出求救信号。
3、如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多造成昏迷。要尽量寻找食品和饮用水，水和食品一定要节约使用，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

5、地震的防护与自救知识震时是跑还是躲?我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法，具体我们可以躲在什么地方呢?下面我给大家带来地震来临如何逃生_地震的防护与自救知识，希望能帮助到大家!
地震来临如何逃生
1.抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
2.选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角;有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上;吊顶、吊灯下;周围无支撑的地板上;玻璃(包括镜子)和大窗户附近等。
3.做好自我保护。镇静选好躲避处，蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上;抓住桌腿等牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;用手护住头部或后颈;低头、闭眼，以防异物伤害;可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
大震前会出现地光、地声、地面的初期震动等现象，这是地震向人们发出的最后警报。一般来讲，从地下初动到房屋开始倒塌会有一个短暂的时间差，称之为救生时间。只要事先掌握一定的避震知识，地震来临时抓住时机，冷静判断，正确选择避震方式和避震空间，就有可能劫后余生。
预防地震安全防护小常识
1 、选择小开间、坚固家具旁就地躲藏;
【地震自救小常识,地震自救自护小常识】 2、伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心;
3、抓住桌腿等牢固的物体;
4 、保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻;
5 、避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
6、不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。
7 、注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处。
8、要躲开建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑。
燃气泄漏时：用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。
遇到火灾时：趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐、逆风而进。
毒气泄漏时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。
在公共场所如何逃出地震
公共场所的特点之一就是人口相对集中，而地震最主要的直接危害就是，房屋倒塌，造成屋内的人员产生伤亡。在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，而应有组织地从多路口快速疏散，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡。
在商场、影剧院、体育馆(场)、展览馆、博物馆、车站、码头、机场等人员密集的公共场所，遇到地震时，除了门口的人员可迅速跑出外，其他人宜采用就近躲避法。躲避的主要方法是：
(1)蹲在立柱旁边，内承重墙的墙根、墙角，或者迅速进入安全区内。
(2)蹲或趴在排椅下(旁边) 。
(3)蹲在结实的柜台，坚固的书架，牢固的物品、运动器具旁边。
要注意用背包等物品或手保护头部;要注意避开吊灯、吊扇等悬挂物;避开玻璃门窗、橱窗和商品陈列柜;避开高大不稳或摆放易碎品的货架;不要一起拥向楼梯、出口，避免拥挤，避免踩踏伤亡。等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
一旦被震倒建筑物埋压，应克服恐惧心理，坚定生存的信心，根据自身所处条件，尽力清除压在身上的物体，力争及时脱险。
地震的防护与自救知识