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肉桂粉的功效与作用 肉桂粉的食用禁忌

小知识功效作用肉桂

核心功效
补脾益气、抵抗病菌、提高免疫力
简介
肉桂粉 ， 俗称玉桂粉 ， 是由肉桂的枝干去皮制成的粉末 ， 多用于咖啡 ， 面包、蛋糕及其他烘焙产品 。肉桂粉的主要原料肉桂 ， 生长在锡兰、印度一带 ， 为樟科植物 。肉桂常绿乔木 ， 生于常绿阔叶林中 ， 但多为栽培 ， 我国福建、台湾、广东、广西、云南等地的热带及亚热带地区均有栽培 ， 尤以广西栽培为多 ， 大多为人工纯林 。
功效与作用
1、补脾益气 ， 肉桂粉对肠胃有刺激作用 ， 会让消化液分泌变多 ， 也可以让胃肠平滑肌变得更加兴奋 ， 这样胃肠蠕动的速度就会变得更快 ， 肠粘膜的功能变得更强 ， 身体就可以吸收非常多的营养物质 。
2、抵抗病菌 ， 肉桂粉对肠炎、沙门氏菌、链球菌、大肠杆菌、葡萄球菌、霍乱孤菌等都有很好的杀灭作用 ， 所以能够抵抗流感病毒 ， 让身体出现疾病的几率下降 。
3、提高免疫力 ， 肉桂粉还可以达到提高身体免疫力的作用 ， 让身体生长发育速度变得更快；而且还可以替代激素以及抗生素使用 ， 不会给身体带来什么副作用 。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
阴虚火旺患者、孕妇、血热妄行者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
1、肉桂蜂蜜茶
将一勺肉桂粉用沸水冲开 ， 凉温后加入两勺蜂蜜即可 。
2、肉桂咖啡
【肉桂粉的功效与作用 肉桂粉的食用禁忌】 先在咖啡杯底部撒上少许肉桂粉 ， 将单品热咖啡倒入杯中 ， 再在咖啡上面挤上发泡鲜奶油 ， 撒上少许肉桂粉 ， 最后插上肉桂棒即可 。

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