核心功效
缓解便秘、减肥瘦身、保护肝脏
麦苗粉的简介
【麦苗粉的功效与作用 麦苗粉有什么功效】大麦苗粉是将大麦研磨获得的一种粉末状物质 ， 而小麦苗粉采用小麦嫩叶通过微波干燥、低温(0℃±5℃)气流粉碎而成的翠绿色粉末 。这是一种新型保健品 ， 它使人们把绿色新鲜的大麦苗经过烘干研磨后 ， 得到绿色粉末状物质 ， 它能直接口服 ， 也可以用温水冲调后食用 ， 能为人体补充大量膳食纤维和多种维生素 。大麦苗粉口感清淡 ， 保健功效出色 ， 能减肥瘦身也能预防便秘 。
功效作用
1、缓解便秘 ， 麦苗粉含有大量的膳食纤维 ， 这种物质进入人体以后能吸水膨胀 ， 可以软化大便 ， 并能加快大便生成和排除能维持人类肠道功能稳定 ， 并能预防缓解便秘 。大麦苗粉中还含有多种微量元素和益生菌 ， 它们进入人体肠道以后还能维持肠道菌群平衡 ， 能预防腹泻和腹痛发生 。
2、减肥瘦身 ， 麦苗粉是一种低脂低热量的健康食材 ， 食用后能增加饱腹感 ， 而不会让身体吸收过多的热量 ， 同时还能减少身体对其他食物的摄入 ， 抑制人体对脂肪的吸收 ， 经常使用能让体重明显减轻 ， 其减肥瘦身的作用特别明显 ， 能让人们的身材变得越来越苗条 。
3、保护肝脏 ， 麦苗粉具有保护肝脏 ， 提高肝功能的功效 ， 它能修复受损的肝细胞 ， 提高肝脏解毒功能 ， 并能阻止病毒对人类肝脏产生伤害 ， 另外大麦苗粉还能阻止转氨酶升高 ， 能维持肝脏功能稳定 ， 对现代人类高发的肝硬化和肝炎以及脂肪肝等症都有明显预防作用 。
适宜人群
便秘者、减肥人群、高血压患者、糖尿病患者 。
禁忌人群
孕妇、婴儿 。
不宜同食
无特殊同食禁忌 。
食用方法：
麦苗粉泡水：将麦苗粉放入杯子里 ， 接着往杯子里加入150毫升左右的温开水 ， 搅拌均匀 ， 添加牛奶会和蜂蜜 ， 拌匀即可 。
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