洗澡之所以不能先洗头 ， 是因为我们在洗澡时 ， 浴室的温度要高于外面温度 ， 血液会集中在头部 。这个时候洗头 ， 会导致头部血液流通受到阻碍 ， 如果长期这样进行 ， 会诱发心血管疾病 。
洗澡的正确顺序是先洗脸 ， 再洗身体 ， 最后洗头部 。当我们进入浴室 ， 热水打开时人体的毛孔会扩张 ， 这时先洗脸 。洗完脸后 ， 再洗四肢 ， 可以让心脏适应温差 。最后洗头 ， 此时头上的脑血管和头皮毛孔能适应温度 ， 不容易造成刺激 ， 头皮深层的油脂头屑也容易洗干净 。
洗澡的注意事项
1、洗澡时适当搓洗即可 ， 如果搓洗过度 ， 皮肤的保护层会受损 ， 容易引起皮肤敏感 。
2、洗澡时要注意水温恰当 ， 冬天不能盲目追求水温高 ， 夏天也不要贪凉 。
3、洗澡虽然舒服 ， 也要控制好时间 ， 每次洗澡 ， 淋浴只需10-15分钟即可 ， 泡澡不宜超过20分钟 。
4、饱食后 ， 大部分血液流向消化器官 ， 这时用热水洗澡会让血液循环加快 ， 胃肠道的血液就少了 。通常建议吃饭半小时后再洗澡 。
【洗澡为什么不能先洗头 洗澡不能先洗头的原因】 5、剧烈运动后 ， 血液循环非常活跃 ， 马上洗澡会加重心脏和血管负担 。如果你刚做完有氧运动 ， 建议休息半小时以上再洗澡 。
推荐阅读
- 意大利塔为什么是斜的
- 燕子为什么把幼燕扔掉
- 为什么称法布尔是昆虫学的荷马 昆虫学的荷马是什么意思
- 龙骑帝国为什么进不去
- 为什么苏康码是黄的
- 含羞草为什么会害羞 含羞草会害羞的原因
- 昆虫记被誉为 昆虫记被誉为什么
- 为什么百度网盘不能播放视频了
- qq头像换不了的原因 为什么qq头像换不了
- 法式鹅肝为什么那么大 法式鹅肝那么大的原因