给孩子吃的食物要慎重现在生活条件好了 ， 很多家长为了省事 ， 也为了满足孩子的食欲 ， 就总是会不自主地给孩子吃很多含激素的食物 ， 类似如各种炸鸡、薯条等快餐等等 ， 其实这些都是可能引起孩子性早熟的 。
再者 ， 家长也要注意 ， 尽可能地少喊外卖 ， 减少外出就餐的次数 ， 孩子的一日三餐如果可以最好是家长买食材在家给孩子做 。 这样孩子吃的更健康 ， “性早熟”也不会找上门 。
2 给孩子补充营养掌握好度有的家长想让孩子长高点 ， 或者给孩子多补充一些营养 ， 不让孩子在发育上吃亏 ， 可是自己又没经验 ， 于是就盲目地大补 ， 只要自己以为是好的 ， 或者贵的 ， 有滋补功效的食物就各种给孩子补 ， 却不知补的太过了也是会引发孩子出现性早熟的 。
一些女孩子之所以出现性早熟 ， 就是家长平时给她们补的过了 。 正常情况下 ， 一日三餐让孩子吃好 ， 各种瓜果蔬菜都吃一些 ， 孩子成长所需要的营养都是足够的 ， 完全没必要给孩子大补 ， 补过了头对孩子来说反而是一种伤害 。
3 保证孩子有充足的睡眠时间【女孩性早熟需要注意什么】有研究指出 ， 孩子睡眠时间不够 ， 长时间接受灯光照射 ， 这些也会让他们的第二性征提前发育 。 窈窕姐建议各位家长 ， 在这些方面也要注意 ， 孩子正处于长身体的关键时期 ， 原本就需要足够的睡眠 ， 如果休息不好 ， 发育受限不说 ， 性早熟也会提前到来 ， 可以说弊端也是很多的 。
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