筑骨益高贴真能长高吗,网上说的贴了能够长高的增高贴,真的有用吗? _生活知道

1、网上说的贴了能够长高的增高贴,真的有用吗?没用。成年之后如果骨骺线闭合，是无法再长高的。
人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多种营养的配合支持。
科学研究表明：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时摄取补充31种营养，才能实现长高，且缺一不可。人类主要通过吃蔬菜瓜果肉类，从中获取这营养实现生长。
我们的身高能长到什么时候，要看全身生长板关闭的情况而定，生长板如果关闭了，表示骨骼已经发展成熟，骨头不再生长，身高也不会再增加。
下肢骨的生长由股骨和胫骨的生长板生长而成。生长板位于骨头两端，受到脑下垂体分泌的生长激素刺激，会不断增生软骨，新生的软骨经钙化后形成硬骨，骨头因而变长、变宽。
出生到1周岁是孩子一生中成长最快的阶段，然后速度逐渐慢下来，一直到进入青春期，性荷尔蒙启动和生长激素交互作用，孩子的身高、体重又开始急剧增加。
影响孩子身材高矮最主要的决定因素是遗传。
父母如果个子都不高，孩子的身高一般来说不会特别突出。

2、用增高贴真的会长高吗在市面上所见到的成年人可以使用的增高贴起不到任何的长高效果属于一种虚假宣传的产品。
首先，骨骼闭合后人的身高不会发生变化。这种增高贴打着物理长高的噱头，实则却是虚假广告。对于成年人来说如果自身的骨骼已经处在闭合阶段，想要长高是比较困难的一件事情，因为个人的身高与家族的遗传基因以及个人的后天发育都有一定的关系。一般来说，女孩子的身高会涨到14岁左右，男孩子会长到16岁。此后身高并不会发生太大的变化，当骨骼线处在闭合阶段的时候，凭借一些增高手术，或者是一些正骨的方法还是可以实现身高上的增加的。但是像广告中所说的在脚底贴上增高贴就可以长高，纯属是天方夜谭并没有任何的科学依据。
其次，增高贴的成分对长高的没有任何效果。在广告中可以看到增高贴打着的可以借助中药的生长分子作为长高的关键，而这并没有科学依据，只是作为欺骗消费者的一种手段。人的身高想要通过一些外在物质的刺激是很难达到增高效果的。特别是人的身高与自身的骨骼发育是直接联系在一起，而增高贴就像是普通的药膏一样对身高没有任何的刺激作用，并不能像广告中所宣传的内容一致。所以在日常生活中所看到的增高贴，起到任何作用。
所以，对于一些想要长高的人来说依靠一些药物是不能达到长高效果的，即使是吃一些促进生长的激素，也是不可能实现长高的。如果真的想长高可以适当的运动以及注意平时的走路姿势，不要含胸驼背的。如果出现含胸驼背的情况可以去一些专业的正骨机构将骨骼调整过来，才可以达到长高效果的。
中国优生科学协会小儿营养专业委员会委员蒋竞雄博士告诉《生命时报》采访人员，长个儿主要靠骨骼的生长，比如头颅、脊柱、下肢的长度，还受脊柱弯曲度和足弓高度的影响。不过，最主要的还是下肢的生长。
一般来说，男孩16岁、女孩14岁时，下肢的成长板就会钙化、融合，意味着95%以上的身高生长停止了。脊柱在20~22岁时停止生长，但下肢停止生长后，脊柱的生长空间仅为0~3厘米左右。
任何宣称适用于25~40岁，或可迅速、大幅增高的产品，都是天方夜谭。
中国保健协会秘书长徐华锋告诉采访人员，国家食药监总局曾公布27个保健品功能，并规定不得擅自引申。虽然“促进生长发育”位列其中，但不能宣称“增高” 。
1、增高食物——胡萝卜
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
胡萝卜里边富含维生素A，能非常有效的帮助蛋白质的合成，所以对帮助宝宝长高有一定的用处，孩子可以适当吃胡萝卜。胡萝卜最好熟吃，由于胡萝卜素是脂溶性维生素，生吃可造成大部分胡萝卜素不能被人体吸收。因此最好将胡萝卜切成块与肉一起炖。
【筑骨益高贴真能长高吗,网上说的贴了能够长高的增高贴,真的有用吗?】2、增高食物——菠菜
菠菜中富含铁和钙等营养元素，和紫菜一样，这些东西都是促进骨骼成长，增强身体发育所不可或缺的。长期的食入丰厚的菠菜，不仅能够帮助宝宝长高，而且菠菜里含有的丰厚的胡萝卜素，还能增强宝宝的免疫力，保护宝宝的视力健康。
人民网-增高产品坑人的多
人民网-增高药不可以随便吃孩子增高的正确方法介绍
我就问你赵丽颖和冯提莫为什么没用？她们不想长高？名模为什么那么少？你也太好骗了吧！不要再被骗了。长不长的高都是自己。锻炼身体，健康一点就好了。高矮不重要。
不可以。根据现有的科学研究，成年人在身高停止生长以后，几乎没有别的方法能够实现再增高，所以不要上当受骗。
还可以长高。就是长高不明显可能只有一点点，增高贴的效果很一般。

3、就目前而言,筑骨益高贴对促进人体骨骼发育、增高,真的有9成以上的有…做广告的人一定会夸大其词，它的药用效果，但是这个是看人所决定的，如果这个人本身营养就较充足，微量元素不缺乏，而且他喜欢运动的话，他就会长得高，效果非常好
纯属扯淡，能有三四成就不错了。你还得配合着做运动才行。

4、淘宝上的增高贴有效吗其实大多数增高贴都是没有效果的，身高跟遗传有很大的因素，还有就是平时一定要注意饮食习惯，中药增高即能根据喝中药，推动个子增长的药品。实际上，都还没一切科学研究说明，根据吃中草药材等药品让一切正常的人当然长个子。
提高就是指微生物自小增大的全过程，是细胞分裂增生演化的结果，而骨骼生长发育需要获得高达31种营养元素的相互配合适用。农作物长个子需要化肥，小动物长的快需要精饲料，充裕的营养成分才可以充足的生长发育，才可以长的快，长的高。骨胳的生长发育不可或缺营养成分的消化吸收，人类常根据吃水果蔬菜从这当中获得营养成分完成生长发育，但这种食材里长高所需营养成分较少
据科研说明：除开优良的睡眠质量，适度的健身运动，身体还需要获得高达31种营养元素的适用，才可以完成长个子，只靠在其中某几类营养成分也是没法长个子的，并且缺一不可。
中药增高贴有用吗?
选用中药增高法，是现如今国际性上认可的一个合理提高的方式。这类方式的优势是安全性，基本上不会有病发症，无需做手术，方式简易，疼痛少，花销低，缺陷是受年纪限定，能用群体：25周岁以上下列，服食时间：大概3―9月。假如手腕子骨垢线与脚裸骨垢线早已合闭，则提高可能性很小。
中药增高贴是指通过中药成分的膏药来达到帮助身体增高的一种方式，而中药增高贴其中含有一些中药成分，可以补充身体所需要的营养物质，是比较常见的增高方法，而经常用中药增高贴对帮助身体长高也是有一定的作用的，平时也可以在饮食上多吃一些蛋白质食物，补充身体营养。
中药增高即能通过吃中药，促进身高增长的药物。事实上，还没有任何科学表明，通过吃中草药等药物让正常的人自然长高。
增高是指生物从小变大的过程，是细胞分裂增生演变的结果，而骨骼生长需要获取多达31种营养物质的配合支持。庄稼长高需要肥料，动物长的快需要饲料，充足的营养才能充分的生长，才能长的快，长的高。骨胳的生长离不开营养的吸收，人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，但这些食物里长高所需营养较少
据科学研究表明：除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要获取多达31种营养物质的支持，才能实现长高，单靠其中某几种营养也是无法长高的，而且缺一不可。
采用中药增高法，是如今国际上公认的一个有效增高的途径。这种方法的优点是安全，几乎不存在并发症，不用开刀，方法简单，疼痛少，花费低，缺点是受年龄限制，可用人群：25周岁以下，服用时间：大约3―9个月。如果手腕骨骺线与脚踝骨骺线都已闭合，则增高可能性极小。
没有用，多锻炼，多吃海产品，多晒太阳