步骤1
准备食材：紫薯200克、清水1碗 。
步骤2
紫薯洗净 。【紫薯的做法 紫薯的做法】
步骤3
首先在碗中倒入一碗清水 ， 然后将洗净的紫薯放入碗内 ， 再封上保鲜膜 。
步骤4
接着将紫薯放入微波炉高火烤上20分钟 。
步骤5
最后取出剥去外皮 ， 装盘即可 。
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