【巴旦木和杏仁的区别 巴旦木和杏仁的区别是什么】 巴旦木与杏仁的区别在于巴旦木是桃属中扁桃亚属植物 ， 口感清脆其果壳比较薄 ， 果仁为土黄色 。
个头较大它能减肥瘦身 ， 健胃消食孕妇胎儿均可使用 。杏仁是蔷薇科植物 ， 口感较为苦涩 ， 经过处理后有微微的咸味其果壳较硬 ， 果仁表面有一层褐色的薄皮 ， 个头比巴旦木小 ， 能抗氧化 ， 预防心脏疾病 ， 但多吃或生吃可能会导致中毒现象 。
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