孕期女性受激素水平的影响, 皮肤也会产生一些变化, 容易出现色斑、痘痘和皱纹等皮肤问题 。 由于肚子里的宝宝会吸收妈妈身体里大量的营养物质, 皮肤也会比平时衰老的更快 。 因此, 怀孕期间对皮肤的保养不但不能停, 还需要更用心的呵护 。 孕妈妈有哪些必须要知道的护肤守则呢 。
1、孕期受荷尔蒙改变的影响, 皮肤会变得更加干燥缺水, 因此孕期护肤需要特别注意补水保湿 。 可以选用保湿效果比较好, 成分简单安全的护肤品(不一定非要是孕妇专用护肤品) 。 日常护肤步骤要简单, 停用功效型产品(抗皱/白美), 避免给皮肤造成额外的负担和刺激 。
2、孕期由于激素激发了黑色素细胞的活性, 皮肤会容易出现成片褐色或黄色斑块, 也就是大家常说的妊娠斑 。 妊娠斑无需太担心, 通常在产后大约一年内可以自然消退 。 千万别着急在孕期进行祛斑美白, 美白祛斑类的护肤品大多含有刺激性化学物质, 可能会影响胎儿健康 。
3、孕期不能使用含酒精、激素的护肤品 。 同时, 要远离含有维A、苯甲酸酯、对苯二酚、水杨酸等成分的护肤品 。
【护肤知识大全:孕期护肤品怎么选?五种产品要慎用】
4、精油产品要谨慎使用 。 精油分子非常小, 涂抹后能够渗透至皮肤底层, 参与人体内分泌 。 尤其是一些具有愈疗效果的植物精油(天竺葵、鼠尾草、薄荷), 会引起子宫收缩, 对胎儿发育起到不良影响, 是孕期禁用品 。
5、怀孕期间的肌肤对光特别敏感, 因此无论居家或外出都要注意防晒 。 很多人不注意防晒, 把晒斑当作妊娠斑, 结果孕后怎么也无法消除 。 其次, 应尽量选择适合孕妇使用的纯物理防晒(以二氧化钛、氧化锌为物晒剂)产品 。
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