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无花果口感甜蜜,咀嚼起来有一种粘腻的感觉,十分特别 。很多人都爱吃,就算不是无花果的时令季节,人们也喜欢用无花果干来泡水喝或者是用来煲汤、做菜 。那么无花果干怎么吃最好呢?
一、无花果干可以用来煲粥
准备几个无花果干,洗净,切片,然后参入适量的糯米 。熬煮成粥 。可以促进消化,保养肠胃 。
二、无花果干可以用来煲汤
准备少量的熟肉,切丝,然后和无花果干一起放入锅里煮 。出锅时候撒上适量咸盐即可 。这样的汤可以有效治疗慢性肠炎,胃炎,有良好的调理肠胃作用 。
三、无花果干可以用来做菜
无花果干和洗干净的西瓜皮(切丝)凉拌成菜,口感清爽,味道独特 。
四、无花果干可以用来泡茶
【无花果干怎么吃最好,土耳其无花果干】无花果干切碎,炒至半焦 。每次10g,加白糖适量,用沸水冲泡,代茶饮 。本品能健脾胃、助消化 。用于脾胃虚弱,消化不良,饮食减少,便溏腹泻等 。
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