冬天最喜欢吃萝卜，还特喜欢吃萝卜焖鱼这一味菜 。鲩鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；
【萝卜焖鱼的做法】萝卜去皮切块
姜切片，青蒜切段
洗净鱼
热锅下油煎鱼
两面都要煎
下青蒜姜片，水，盐
下生抽
下糖
盖上锅盖继续焖十分钟左右
用生粉开水
打芡倒进锅内
下油
盛起即可
推荐阅读
- 如何判断牦牛的年龄
- 晒背的正确方法
- 美的 工业空调 美的工业空调怎么样
- 酒店房间里一闪一闪的红点是什么
- 游泳前适合吃的食物
- 美味的韩式番茄汁炒年糕做法
- DNF净化的冰石碎片怎么获得
- 雪碧泡萝卜的简单做法
- 苹果的序列号代表什么
- 黄埔江在中国的哪里