1 。按法是用栂指或掌根等部按压体表一定的部位或穴位，逐渐用力，深压捻动 。以拇指端或指腹按压体表者,称为指按法;用掌按压者,称为掌按法 。按法具有安心宁神、镇静止痛、开通闭塞、矫正畸形的作用，适用于全身各个部位及穴位，常用于防治心绞痛、胃脘痛、腹痛、筋骨劳伤等症 。
2 。摩法是用手掌掌面或食指、中指、无名指指面附着于体表一定部位上，以腕关节连同前臂作环形的有节律的抚摩 。一般将掌面抚摩者,称为掌摩法;指面附着于一定部位之上者，称之为指摩法 。运用摩法要注意肘关节微屈，腕部放松，指掌自然 D7 伸直，着力部分要随着腕关节连同前臂作盘旋活动，用力自然,每分钟120次左右 。
摩法不宜急，不宜缓，不宜轻，不宜重，宜以中和之意施之 。摩法刺激轻柔缓和，是按摩胸腹、胁肋部常用手法，具有理气和中、消积导滞、行气和血、消瘀散肿的作用，常用于防治脘腹冷痛、食积、胀痛、厥心痛、肺气肿、气滞及胸肋损伤等症 。3 。擦法是用手掌面、大鱼际或小鱼际部分着力于一定部位上，进行直线来回摩 擦 。
擦法操作时腕关节要伸直,使前臂与手拉近相平，手自然伸开，注意着力部分要 紧贴皮肤，但不能硬用压力，以免损伤皮肤;擦时应直线往返，用力要稳，动作要均匀连续，一般速度每分钟100~120次 。擦法刺激柔和、温热，适用于胸腹、腰背、四肢，常用于防治脾胃虚寒所致胃脘冷痛、颈项酸、手臂僵硬麻木等症 。
4 。滚法可分为侧滚法和握拳滚法 。通过腕关节的屈伸、外旋的连续活动,使产生 的力持续作用于治疗部位上，称之为侧掌榱法;握拳，用示指、中指、无名指和小指的第二指关节凸起部着力滚动，称之为握拳滚法 。接法压力较大，接触面较广，适用于肩背、腰臀及四肢等肌肉丰厚的部位 。
滚法 具有舒筋活血、滑利关节、缓解肌肉痉挛、增强肌肉活力、促进血液循环、消除肌肉疲劳等作用，常用于防治风湿疼痛、麻木不仁、肢体瘫痪、运动功能障碍等症 。5 。推法指用手掌或手指向下、向外或向前推挤患者的肌肉 。操作者放松上肢，肘关节微屈下垂，腕关节自然微屈，栂指着力，以螺纹面螺旋式向前推动；向后回旋，压力均匀，一推一回，动作灵活 。
运用推法要注意推时用力要稳，速度要缓慢，着力 部分要紧贴皮肤 。推法可在人体各部使用，具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋、消肿活血等作用，常用于外感头痛、神经性头痛、脾胃不和与风湿疼痛等症的防治 。6 。揉法：用手指或手掌贴在患者皮肤等有关部位，压痛点或穴位处不移开，进行左右、 前后的内旋或外旋揉动，使施治部位的皮下组织随着施治的指或掌转动的方法，叫做揉法 。
运用本法要注意手腕放松以腕关节连同前臂一起做回旋活动，腕部活动幅度可逐步扩大，压力要轻柔，一般每分钟120~160次 。本法具有宽胸理气、消积导滞、活 138 血祛疲、消肿止痛等作用 。7 。搓法是用双手的掌面挟住一定部位，相对用力做快速搓揉，并同时上下往返移动 。
运用搓法要注意双手用力对称，搓动要快，移动要慢 。本法具有调和气血、舒筋 通络的作用，适用于腰背、胁肋及四肢部，以上肢部为常用，一般作为推拿治疗的结 束手法 。8 。拍击法：用虚掌拍打患者身体表面的方法称为拍法;用虚拳、掌根、掌侧、小鱼际叩击患者身体表面的方法，叫做击法 。
因为两者动作相似，故合为拍击法 。操作者腕关节的活动要灵活，用力要轻巧，有弹性 。双手进行时，动作要协调 。拍法适用于头、肩、背、腰及四肢;击法用力较拍法重,可达肌肉深层、关节和骨骼，主要用于肌肉丰厚的部位,如臀部、大腿和腰低部 。9 。抖法是用双手握住患者上肢或下肢，微用力做连续的小幅度的上下颤动，使其 关节有松动感 。
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