桑叶是干得好还是新鲜的好,桑叶泡茶喝是晒干还是新鲜的好？ _生活知道

1、桑叶泡茶喝是晒干还是新鲜的好?桑叶中含有丰富的膳食纤维，并且它跟其他的绿叶菜一样，在多种营养成分上一点也不差。特别是丰富的膳食纤维成分，对于我们来说，还是促进排便的好帮手。医学名著《本草纲目》中载，秋后经霜打的桑叶为“神仙叶”，并注明桑叶主治：清寒热；汁：解蜈蚣毒；煎浓汁服，能解除脚气水肿，利大小肠；炙熟煎饮，代茶止渴。经霜桑叶研末，末汤饮服止盗汗。
桑叶晒干的好，原因有三：
第一、在中国中医药出版社出版的全国中医药行业高等教育“十二五”规划教材《中药学》中：桑叶为桑科植物Morus alba L.的干燥叶[1]，而非直接采摘未晒干的桑叶。
第二、在《中华人民共和国药典——临床用药须知》中：桑叶初霜后采收，除去杂质，晒干，搓碎，以色黄绿者为佳。而非未晒干的桑叶。因此，现在医院与药店中使用的含有桑叶中成药，如：桑菊感冒片、风热咳嗽胶囊、天麻首乌片等，也均使用的初霜后采收，除去杂质，晒干的桑叶。
第三、在实验室研究中所使用的桑叶，大多均为晒干的桑叶水煎液。同时现代中药药理学研究表明：初霜后采收晒干的桑叶，其水煎液中含有较多的芦丁、芸香苷、槲皮素、桑苷等黄酮类药用成分以及伞形花内酯等香豆素类药用成分。而直接采收、未晒干桑叶的水煎液中的药用成分则很少。
综上所述，桑叶采收后晒干为好，而非摘下直接泡水喝水。同时提示，泡水所用的桑叶还是在医院开具，或者到药店购买，以保证桑叶的质量。
目前，除桑叶茶外，在日本已有“桑叶面”、含桑叶的小甜饼、苦荞麦面上市。日本还有将桑叶提取物作为糕点等食品的安全色素。营养丰富，含多种氨基酸，尤其是粗蛋白质及粗碳水化合物有利于消除肥胖，解除脚气、水肿和盗汗，所以说吃桑叶好处很多。
桑叶的功效。桑叶味甘，性寒，具有散热、清肺润燥、养肝明目的功效，要用桑叶泡茶，要用晒干了之后的比较好，也很容易保存
我个人认为是新鲜的比较好，因为这样不仅具有非常丰富的营养和蛋白质，而且还可以提高我们自身的免疫力和抵抗力。
我个人认为是晒干以后最为好喝，这样喝起来口感更好，而且更加的清香，而且更利于身体的健康。

2、新鲜的桑叶和干桑叶的功效一样吗一般情况下新鲜的桑叶和干桑叶的功效是一样的。
鲜用可作食用，泡水当茶喝，农村常用包馍，还可作凉菜，泡脚，洗头去风火，用清洁蒸水煎桑叶洗眼疾。一般桑叶冬天下霜季节采可去桑叶一些燥性，药性要温柔一些，少刺激性，所以要冬季采。
如果在药店买的或自制桑叶也是发黄的，这是正常颜色，放心食用。桑叶具有黄酮类、氨基酸、维生素及微量元素等多种营养成分，具有降血压、降血糖、降血脂、抗菌、抗衰老等多种药理活性，是很好的保健品。
扩展资料：
桑叶的作用介绍如下：
不宜空腹喝桑叶水，对肾脏不利。肠胃偏寒不适合天天喝桑叶水。桑叶水偏寒性，女性月经期间不宜服用。如果不幸患上了外感风热型感冒，可以采取喝一些桑叶茶的措施，能够有效地减轻咽喉肿痛、发热和头痛的症状。
桑叶茶清肝明目，对于肝阳所造成的头痛头晕等症状能够起到缓解的作用。桑叶茶中的一些特殊氨基酸成分可以有效的过滤和清理人体中过多的胆固醇和中性脂肪。
参考资料来源：凤凰网-桑叶泡茶有这奇效！很多中老年人喝完身上就不痛了
参考资料来源：人民网-桑叶泡水6大功效但非人人适合
干桑叶的功效更好一些的，桑叶有疏散风热，清肺润燥，平肝明目，凉血止血功能，现代研究桑叶具有降血压、血脂、抗炎等作用，是一种常用中药。干青桑叶是新鲜青桑叶晒干而成，药店中的干桑叶也是桑叶晒干而成。
干青桑叶是新鲜青桑叶晒干而成，药店中的干桑叶也是桑叶晒干而成，药店中的桑叶是秋天采集经过霜打过的桑叶，药效更好。
会有差别，新鲜的里边有水分无机盐，各种成分易被吸收，干的得熬制，有用成分才能下来。希望能帮到你。

3、桑叶是干得好还是新鲜的好已经发黄的桑叶还能用吗桑叶在生活中十分常见，因其种植简单且有明目清肝、祛斑美容等功效而深受人们的喜欢，那么桑叶是干得好还是新鲜的好？已经发黄的桑叶还能用吗？我们一起来看看。
桑叶是干得好还是新鲜的好
桑叶用法较广，入药要加工晒干，便于储存，鲜用可作食用，泡水当茶喝，农村常用包馍，还可作凉菜，泡脚，洗头去风火，用清洁蒸水煎桑叶洗眼疾。一般桑叶冬天下霜季节采可去桑叶一些燥性，药性要温柔一些，少刺激性，所以要冬季采。望大家多发现桑叶的作用吧。
已经发黄的桑叶还能用吗
桑叶从春天发芽长大，经历了夏天和秋天，再到冬天，叶子自然成黄绿色，经霜后颜色会更深。除了掉地上的，树上的黄叶是有药效的。如果在药店买的或自制桑叶也是发黄的，这是正常颜色，放心食用。桑叶具有黄酮类、氨基酸、维生素及微量元素等多种营养成份，具有降血压、降血糖、降血脂、抗菌、抗衰老等多种药理活性，是很好的保健品。
饮用桑叶水需注意哪些事项
1、不宜空腹喝桑叶水，对肾脏不利。
2、肠胃偏寒不适合天天喝桑叶水。
3、桑叶水偏寒性，女性月经期间不宜服用。

4、老桑叶好还是嫩桑叶好嫩桑叶好。
新鲜的叶子清热力度更强，晒干之后更温和。
如果是肺热燥咳、血热出血等症状，用新鲜叶子更好。
中药桑叶有疏散风热，清肝明目，用于风热表证，温病初起，燥热咳嗽，目赤肿痛，目暗昏花等。
中药桑叶苦泄甘润，入肺经，性寒能清肺热，蜜炙能润肺燥。
中药桑叶尚有凉血止血作用。用治血热吐衄，可单用或配伍其它凉血止血药同用。
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5、桑叶泡茶缓解秋燥,用新鲜桑叶好,还是用晒干的桑叶好?喜欢养生的人都会比较注重生活质量，他们会用一些植物来泡茶喝，比如说各种各样的花、果实、种子等等。喝养生茶已经成为了他们的生活情趣。而且喝养生茶有很多讲究，可能对于大多数人来说，这样喝茶比较麻烦，但是对于喜欢养生茶的人来说，泡茶也是一种享受。
秋天的时候喜欢喝养生茶的人一般会选用桑叶来泡茶。桑树全身上下都是宝。桑树的果实是一种非常美味的果实，富含丰富的维生素。桑树的树枝、树皮、叶子等等都具有各种不同的功效。而桑叶常常是被用来泡茶。桑叶中富含丰富的黄酮化合物、植物甾醇。其中富含的植物甾醇比一般的植物中的含量要高出3~4倍。桑叶中还富含有丰富的的γ-氨基丁酸以及桑叶多糖。这些成分对人体健康非常有帮助，可以在血脂、血糖、抗衰老等方面起到作用。而且市面上还有很多利用桑叶而制成的保健食品。
专家表示桑叶泡茶干叶子和嫩叶都可以。一般来说用新鲜的叶子泡茶，清热的功效更强。如果秋天有肺热燥咳、血热出血等症状的话，最好是使用新鲜的桑叶来泡茶。因为新鲜的叶子对于这些症状可能效果更好。一般情况下就可以用晒干的桑叶来泡茶，晒干之后的桑叶清热的能力更温和。对于体寒的人来说，用桑叶泡茶最好还是要加上一些蜂蜜炒过之后再泡茶。如果体质偏热，阴干的方式更合适。
其实，霜后的桑叶是最好用的，一般霜后的桑叶也被称为“霜叶”或者是“霜桑叶” 。想要留下这样的桑叶，最好是在秋天霜降的时候采摘桑叶，然后通过阴干的方法将桑叶保存起来，等到春天肝火旺盛的时候就可以将这种桑叶拿出来泡茶喝。总之选择什么样的桑叶泡茶，要看自己的具体情况，不能盲目选择。
新鲜，桑叶一般可以选择新鲜的来泡茶比较好，其营养价值丰富，含人体所需要需的微量元素铜，锌，铁，钾，钙等，具有降脂，降血压，延缓衰老，降血糖和降低胆固醇以及降低血脂的功效。
桑叶当然是新鲜的，泡茶更好，晒干的话维生素大量大量丢失，就失去了营养价值，对人体的维生素补充就没有意义。
【桑叶是干得好还是新鲜的好,桑叶泡茶喝是晒干还是新鲜的好？】新鲜桑叶如果喝多的话可能会拉肚子，还是建议用晒干的桑叶就像喝茶一样，把晒干的桑叶放到茶水里面就会散开了。