7.高峰体验是自我实现的短暂时刻 。虽然高峰体验大多是一种突如其来的被动体验 ， 但我们同样可以通过设置一些有利的条件促使高峰体验更频繁地出现 。高峰体验是一种瞬间展示我们人性真实图像的时刻 ， 这样体验的更多出现有助于我们用人性更高的境界去度过生活的每一时刻 ， 更加清晰地去认识自己、实现自我 。
8.对防御心理进行识别 ， 并有勇气放弃这种防御机制 。我们必须认清自己的使命 ， 那种自己将成为一个什么样的人的使命 。摆脱约拿情结的影响 ， 接受自己的命运 ， 履行应尽的职责 ， 最大限度地发挥自身的潜能 。马斯洛反对当下流行的“去圣化” ， 即对一切持无所谓的态度 ， 玩世不恭和犬儒主义 。仿佛“看破红尘” ， 将一切美好高尚的事物歪曲化和庸俗化 ， 毫无诗意可言 。他强调 ， 必须放弃“去圣化”的防御机制并学会“再圣化” 。再次将人或事物赋予神圣的、永恒的诗意和美感 ， 这是帮助人们趋向自我实现的最重要的途径 。
由此 ， 我们可以看到 ， 马斯洛相信每个人都有自我实现的潜能 ， 其区别只不过是多一点或少一点罢了 。如若提供良好的条件和途径 ， 自我实现终将实现 。然而 ， 尤其值得注意的是 ， 自我实现并不是某个伟大的超越性的时刻 ， 即在某一时刻就永远地步入自我实现的神殿 ， 而是一个不懈努力的过程 。从一定意义上来说 ， 自我实现是一个程度问题 ， 由不断的累积形成的 ， 是从每一次对理想人性的微小的进展发展而来的 。
摘自李强、汪洋《马斯洛》
实现自我的自我由你自己个体自由定义 ， 实际上就是西方人的基督教 ， 信仰自由 。什么叫信仰自由？就是随你解读模棱两可的圣经、你说基督什么样就什么样 ， 只要你有权力、说服力 。比如 ， 民主党把耶稣说成是打富济贫的英雄 ， 同情穷人；共和党则把耶稣捧为推崇个人权利的领袖 ， 站在富人的一边 。这也是为什么西方学者把宗教改革放在文艺复兴、启蒙运动之上 。西方心理学走不出他们的传统宗教思维 ， 不管你是信徒还是无神论者 。
什么是信仰自由？追根溯源就是来自耶稣的意识心理：“我是神的独生子 ， 我就是上帝 。”米国成功人士所谓的“Be whoever you want be.”
【马斯洛提出的人的境界的五个层次，如果真的到了第五个自我实现境界是什么状态】人与自然有什么关系？这个议题从来没在西学形而上学、神学中出现过 ， 除了上帝先造自然后造人类 ， 然后赋予人类善恶观（不是误译的道德）去统治自然 。
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