当夜晚一些工作停止 ， 周围都陷入沉睡中 ， 女生的肌肤却处于十分繁忙的修护时机 。 在白天有各种污染和刺激让肌肤疲于奔命得不到休息 ， 只有到了晚上的时候肌肤才能够有喘气的机会 ， 但是还有很多的女生白白浪费掉了这最好的机会 。
【夜晚是肌肤修护的最好时间，很多女生却浪费掉了】熬夜是最大的禁忌 。 肌肤修护不仅仅需要足够的睡眠长度 ， 而且有着苛刻的时间要求 。 一般在晚上12点左右是最好的时刻 ， 如果你此时还没有进入睡眠 ， 就会阻碍掉很多体内正常的循环 。 外部的护肤品是没有办法调整激素问题的 。 当身体变得紊乱 ， 脸色自然也会变得憔悴 。
除此之外 ， 护肤步骤当然就是锦上添花的部分 。 护肤并不是简单的涂抹就可以完事的 ， 这只是给脆弱的肌肤雪上加霜 。 其中有很多的注意事项 ， 如果没有特别了解就会导致更多肌肤问题 。 首先是洗脸 ， 女生洗了二十年的脸 ， 基本上在青春期就开始使用洗面奶 ， 但是一些理念却没有与时俱进 。 洗面是护肤的重要过程 ， 但是洗面奶并不是一种涂抹吸收型的护肤品 ， 只需要在脸上停留半分钟就足够了 。 不要用其长时间按摩 ， 会增加残留也会对肌肤造成刺激 。 专用的洗脸巾比传统的毛巾更加干净 ， 因为它是一次性产品 ， 而且也不会受到厕所的湿气 。
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