血脂高和血液粘稠度高有哪些区别吗 _血脂

血脂是血液中所含类脂质的总称，主要有总胆固醇(高，低，极低三种)，甘油三脂，磷脂，脂肪酸等。高血脂就是指上述几项指标过高，临床上常称高脂血症，在中老年当中为常见病。可致血管动脉硬化，引起一系列的心脑血管疾病。

血脂过高与饮食遗传等有关，可通过少吃肥甘厚腻的食物，增加果疏的饮食结构来调整。在献血车里，可以看到血脂高的人，其献血冷却后上面有一层凝聚了的白色油脂。

坚持多远动少进食的原则，降低体重，就会逐渐改变这种高血脂的困扰。
血液粘稠并非一个医学术语，大概指血液浓稠，流动受限，是一种血液流变学的概念。与血脂增高有关系，与凝血系统的活化状态也有关系，临床上称高粘稠血症。中老年易患，可经血液流变学检查确诊。此病与血拴形成有密切关系，也可以通过低脂低热量饮食，多去户外运动来控制，但要注意随时饮水以补液，不可以随便去吃一些利尿的药物，以防血液过于粘稠而影响血氧运输能力，感觉头晕时要开窗呼吸，有条件的可以吸氧。若感觉头痛胸闷身体运动受限，或出现一些明显的中风前兆，建议去医院检查或紧急拔打120,此刻的每一分钟都生死悠关，莫要迟疑忧郁。

血液粘稠度过高经常会引起很多种疾病的出现，高血脂的人也经常会伴随着血液粘稠度过高的出现，那么高血脂和血液粘稠度过高又有什么联系呢，难道血液粘稠度过高就是高血脂了吗？
其实高血脂和血液粘稠度过高完全是两个不同的概念，血液粘稠度是血液到底一种理化特征，主要是和血液中的红细胞的多少有关，血液中的红细胞过多就会引起血液粘稠度升高。而高血脂是因为血液中的脂质高于正常水平，脂质对于血液粘稠度也存在一定的影响，但是程度很小，所以高血脂患者的血液粘稠度可能会比平常人略微高一些。
但是这并不意味着血液粘稠度过高就是高血脂，所以在发现自己的血液粘稠度过高的时候不要太过紧张，这不并不是高血脂的主要表现。高血脂的主要表现是血管中的脂质货或者是胆固醇过多地附着这血管的内壁，造成血管缩小，阻碍血液的流动，引起身体心脏，脑等器官的缺血，引发各种心脑血管疾病，对患者的身体带来很大的危害。
高血脂患者在平时的饮食中一定保持清淡，切忌摄入高脂肪、高胆固醇的食物，平时适当地进行运动，促进身体内的脂肪的氧化分解，在必要的时候要进行药物的控制，维持身体的血脂平衡。而血液粘稠度过高只需要我们保持经常饮水的习惯，让机体的水分得到充分的补充防止细胞缺水，就可以起到稀疏血液的作用，进而降低血液的粘稠度。所以人们不要太过担心血液粘稠度过高的问题，应该重点关注如何高血脂的问题。
指导专家：李春华，副主任医师，吉林省中医院中医内科。
从事临床工作20余年，国家中医内科专业委员会会络病分会委员，擅长中医内科疾病的治疗，如高血压，动脉硬化，冠心病等心血管疾病。
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