青豆放冰箱发芽了 , 也是可以吃的 。
青豆与土豆不同 , 青豆发芽后不会产生有毒的龙葵碱 , 而且青豆发芽后产生的嫩芽营养还十分丰富 , 并且有“活体蔬菜”之称 , 所以是可以食用的 。
防止青豆发芽的方法:
1、冷冻保藏法
【青豆放冰箱发芽了可以吃吗】先将成熟初期青豆的荚剥去 , 将种子收集起来 , 稍晾干 , 然后将其装入保鲜袋中;通入氮气 , 使保鲜膜内缺少氧气 , 抑制呼吸;将保鲜膜转移至冷冻室内 , 保持1℃~5℃长期冷冻保存 , 可保鲜半年之久 。
2、干燥法保存
将青豆在呼吸跃变期前去荚 , 在常温下暴晒 , 至青豆的含水量在安全含水量之下 , 然后用塑料帐膜密封 , 由开口处抽出内部空气 , 在接近真空时通入氮气 , 20℃左右保存 。
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