【皮肤干燥瘙痒怎么办 皮肤干燥瘙痒要怎么做】 皮肤干燥瘙痒需要保持皮肤清洁 , 但不要天天洗澡、洗澡不要用太热的水、不要每次都使用沐浴露 , 洗澡时 , 痒的地方也不要用力搓和抓 。
保持皮肤清洁 , 但不要天天洗澡
保持皮肤的干净清洁 , 这是首要的 , 不提倡天天洗澡 , 过多的把保护皮肤的角质层和油脂给破坏了 , 缺少了自然保护和保湿的功能 , 就更加容易干燥、痒 。一般冬天天气比较冷的话 , 隔个几天洗澡比较好 。但是如果你运动了 , 或是干了很多的体力活 , 出汗了 , 或是户外活动弄了很多的灰尘 , 那么你就的必须洗澡清洁皮肤了 。
洗澡不要用太热的水
如果皮肤出现干燥瘙痒 , 就特别要注意不要太烫的水冲洗 , 容易弄伤皮肤 , 影响皮肤的基本新陈代谢功能 , 只会加剧你干燥瘙痒的症状 。所以 , 尽量不要太热的水 , 只要不冷就可以了 。
不要每次都使用沐浴露
太频繁的使用沐浴露 , 也导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉 , 特别是干燥皮肤 , 它需要这些自然的油脂的保护 。
洗澡时 , 痒的地方也不要用力搓和抓
洗澡的时候痒的地方碰到水会更痒 , 但是这个时候一定要忍住不要用力搓和抓 , 使用毛巾也温柔点 , 尽量保持皮肤自有的保护 。不去搓伤和挠伤皮肤 , 也很重要的 。
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