1、当归怎么吃补血补气?当归的吃法大全当归是一种十分常见的中药材,其入药部分是植物当归的干燥根,是滋补养身的好药材,而且当归古时候也用来做药膳,现在则很多都用来泡茶、煮汤等直接食用,以达到保健养身的功效,那么当归有哪些吃法呢?怎么吃才能有效补血补气呢?
1、当归药用方法
煎服,6-12g 。补血用当归身,破血用当归尾 , 和血用全当归 。当归生用以润肠通便力胜,多用于便秘肠燥;酒制当归补血活血力强,多用于血虚体亏,月经不调,跌打伤痛;当归炒炭后其止血力强 , 可用于治崩中漏下 。
配料:当归片10-15克 , 红茶5克 。
做法:烧开3大杯水,将当归片加入 , 小火煎煮2分钟左右,加入红茶冲泡3分钟,即可饮用 。
功效:补血、活血、调经 。适应月经不调,痛经,功能性子宫出血等症 。
配料:当归50克 , 白酒500克 。
做法:将当归浸入白酒中7天即可饮用 。每日2次 , 每次饮10毫升 。
功效:补血和血,行气止痛 。适用于血虚血瘀,月经不调及筋脉失养引起的疼痛 。
4、当归煮蛋
配料:当归、鸡蛋 。
做法:先将鸡蛋煮熟后 , 除去外壳,用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔,再加当归和水一起煎煮 。
功效:补气补血,适合身体虚弱、月经不调的女性 。
5、当归生姜羊肉汤
配料:当归30克,生姜30克,羊肉500克 。
做法:直接将材料洗净切好后,放入砂锅内 , 大火煮沸后,小火炖一个半小时至羊肉熟烂即可 。
功效:养血温中,调经止痛 。适用于血虚有寒,腹部冷痛,妇女产后虚寒腹痛或虚寒性痛经等病证 。
6、当归黄芪补血汤
食材:当归15g,黄芪10g , 很早15g,鹌鹑蛋4颗 。
1.红枣切开去核,当归、黄芪泡发,鹌鹑蛋放在锅中煮熟 。
2.鹌鹑蛋冷却之后去壳,把除蛋之外的所有材料一起放在锅中,加适量水 , 大火烧开,转小火煮10分钟之后加入鹌鹑蛋,继续煮10分钟,熄火焖10分钟 。即可食用 。
功效:补血补气 , 利尿排毒,排脓敛疮等 。
7、当归红糖煮鸡蛋
食材:当归鸡蛋2只当归9克
做法:将当归加水3碗,放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的鸡蛋,煮汤至1碗即成 。
用法:每日服2次 , 吃蛋,饮汤,方别在经期前3~4天和经期后食用 。
功效:补气血,调经 。适用于血滞气型闭经 。对中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫也有治疗效果 。
8、当归的功效作用
当归有护肤美容作用;补血活血作用;抑菌、抗动脉硬化作用 。当归有抗缺氧作用;调节机体免疫功能、具有抗癌作用 。
1、当归补血汤(《内外伤辨惑论》)治血虚发热证 。肌热面赤,烦渴欲饮 , 舌淡,脉洪大而虚,重按无力 。亦治妇人经期、产后血虚发热头痛,或疮疡溃后,久不愈合者 。黄芪30g,当归6g 。水煎,空腹时温服 。方中当归养血和营 , 补虚治本,为臣药 。
2、补阳还五汤(《医林改错》)治气虚血瘀之中风 。半身不遂,口眼涡斜,口角流涎,小便频数或遗尿不禁,舌暗淡,苔白,脉缓 。黄芪120g,当归尾6g,赤芍5g,地龙3g,川芎3g , 红花3g,桃仁3g 。水煎服 。方中当归尾活血和血,且有化淤不伤血之妙,为臣药 。
3、当归四逆汤(《伤寒论》)治血虚而寒凝经脉证 。手足厥寒,舌淡苔白 , 脉细欲绝或沉细者;或寒入经络,腰、股、腿、足疼痛 。当归12g,桂枝9g,芍药9g,细辛15g,甘草5g,通草3g,大枣9枚 。水煎服 。方中苦辛甘温,既可补营血之虚,有可温行血脉之滞 , 为君药 。
4、四物汤:当归10克,熟地黄12克,白芍10克,川芎6克,加水煎煮取汁,分3次服 。用于妇女血虚而有淤滞,症见月经不调,脐腹疼痛,或产后恶露不?。ㄏ喙爻梢┯兴奈锖霞? ,每次10~15毫升,每日3次) 。
5、当归治妊娠胎动不安,腰腹疼痛:当归半两(锉),葱白一分(细切) 。上二味 , 先以水三蛊,煎至二盏 , 入好酒一盏,更煎数沸,去滓,分作三服 。(《圣济总录》安胎饮)
6、当归调益荣卫,滋养气血 。治冲任虚损 , 月水不调,脐腹_痛,崩中漏下,血瘕块硬,发歇疼痛,妊娠宿冷,将理失宜 , 胎动不安 , 血下不止,及产后乘虚,风寒内搏,恶露不下,结生瘕聚 , 少腹坚痛,时作寒热:当归(去芦 , 酒浸 , 炒)、川芎、白芍药、熟干地黄(酒洒蒸)各等分 。共为粗末 。每服三钱,水一盏半,煎至八分,去渣热服,空心食前 。(《局方》四物汤)
7、当归治室女月水不通:当归(切,焙)一两,干漆(炒烟出)、芎_各半两 。上三味捣罗为末 , 炼蜜和丸如梧桐子大 。每服二十丸 , 温酒下 。(《圣济总录》当归丸)
8、当归治妇人带下五色,腹痛 , 羸瘦,食少:当归一两(锉,微炒),鳖甲一两(涂醋炙微黄,去裙稠),川大黄一两(锉碎 , 微炒),白术三分,胡椒半两,诃黎勒皮三分,槟榔三分,枳壳三分(麸炒微黄去瓤),荜茇半两 。上件药捣罗为末,炼蜜和捣三二百杵,丸如梧桐子大,每于食前以温酒下三十丸.(《圣惠方》当归丸)
9、当归治妊娠小便难,饮食如故:当归、贝母、苦参各四两 。三味末之,炼蜜丸如小豆大 , 饮服三丸 , 加至十丸 。(《金匮要略》当归苦参丸)
10、当归治妇人怀娠,腹中_痛:当归三两,芍药一斤,茯苓四两 , 白术四两,泽泻半斤,芎_半斤(’半斤’一作’三两’) 。上杵为散,取方寸匕,酒和 , 日三服 。(《金匮要赂》当归芍药散)
11、当归治产后败血不散,结聚成块(俗呼儿枕) , 疼痛发歇不可忍:当归一两(锉,微炒) , 鬼箭羽一两,红蓝花一两 。上药捣筛为散 , 每服三钱,以酒一中盏 , 煎至六分,去滓,不计时候温服 。(《圣惠方》当归散)
12、当归治大便不通:当归、白芷等分为末,每服二钱,米汤下 。(《圣济总录》)
13、当归治肌热燥热,困渴引饮,目赤面红,昼夜不息,其脉洪大而虚,重按全无:黄耆一两,当归(酒洗)二钱 。上药作一服,水二盏 , 煎至一盏,去滓,温服,空心食前 。(《内外伤辨》当归补血汤)
14、当归治血痢里急后重,肠中疼痛:当归三分(锉,微炒),黄连一两(去须,微炒),龙骨二两.上三味,捣罗为细散 。每服二钱匕 , 粥饮调下,不拘时候 , 日二 。(《圣济总录》当归散)
15、当归治盗汗:当归、生地黄、熟地黄、黄_、黄芩、黄连各等分,黄芪加一倍 。上为粗末,每服五钱,水二盏 , 煎至一盏,食前服,小儿减半服之 。(《兰室秘藏》当归六黄汤)
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2、调中五参丸作用与功效,有什么副作用? 调中五参丸–《千金翼》卷十九
【处方】人参1两,丹参1两,沙参1两,苦参1两,玄参1两,防风1两,蜀椒(去目闭口者)1两 , 附子(炮去皮)半两,干姜半两,葶苈1合(熬),大黄4两(蒸大黄于5升米下 , 及热切之,日晒干) , 巴豆(去心皮,熬)50个,(庶虫)虫(熬)50个 。
【制法】上为末,炼蜜和丸,如小豆大 。
【功能主治】十年呕,手足烦,羸瘦面黄,食不生肌肤,伤饱食不消化 。
【用法用量】每服2丸,日3次,空腹饮送下 。
【摘录】《千金翼》卷十九
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3、同仁堂参茸丸有哪些功效?参茸丸滋阴补肾效果好吗?肾脏问题,一直都困扰着很多的人,我们每个人都是与两个肾脏的 , 按道理来说,两个肾脏其中一个有问题,另外一个也可以正常运转 , 肾脏应该很不容易出现问题,但是,肾虚却是很常见的疾病了 , 那么,同仁堂参茸丸有哪些功效?参茸丸滋阴补肾效果好吗? 。
1、参茸丸滋阴补肾效果
同仁堂参茸丸 , 是同仁堂三百多年来传统养生文化的精髓体现 。从雍正元年开始,此组方即为御药房的滋补上品,属于经典的传统古方 。关于同仁堂参茸丸有哪些功效,那当然是滋阴补肾效果好了 。
本品主要成为为红参,熟地黄,巴戟天,陈皮,菟丝子(炒),白术(炒),山药,黄芪(制),茯苓,牛膝,肉苁蓉(制),肉桂,当归,枸杞子,鹿茸,小茴香(盐制),白芍(酒炒),甘草(制) 。形状为黑褐色的大蜜丸;味甜 。用法用量为口服,水丸一次5克(约14丸),一日2次 。主要适用于滋阴补肾助阳 。用于肾虚肾寒所致的腰腿酸痛 , 形体瘦弱 。
同仁堂保留了参茸丸传统制备工艺,药材选用标准及组方配伍特色 , 完全遵照古代御用标准 。它是同仁堂奉献给社会精英、尊贵人士的御用珍品 。拥有健康,充满青春的活力,使每个人的愿望 。参茸丸所带给您的绝不仅仅是其尊贵的气质,更重要的是其作为补益精品,待给您的堪称无价之宝的健康 。其实患者应该可以放心用这药,效果非常显著的 。滋阴补肾,益精壮阳 。用于肾虚肾寒,阳痿早泄 , 梦遗滑精,腰腿酸痛,形体瘦弱,气血两亏 。这些都是非常有效的 。
2、滋阴补肾的食疗方法
黑豆海带牛尾汤
材料:牛尾、黑豆、桂圆,葱、海带、姜、盐、绍酒等调料 。
做法:1、首先 , 将牛尾洗干净,放入锅内,焯水 , 捞去血末,再捞出干净的牛尾 。接着,将海带洗干净切成菱形块 , 黑豆提前用清水浸泡半天 。
2、然后 , 锅中烧开水,放入牛尾、葱姜,开锅后撇去浮沫再加入绍酒,煮到有香味时放入黑豆 。
3、在一个半小时左右,加入海带块,最后略煮一会儿,放入桂圆肉 , 肉烂后加点盐调味就可以出锅 。
功效:可以补肾健脾、抗衰老 。
材料:银耳50克,枸杞25克
做法:将银耳放入锅中煮一段时间后加入枸杞,用文火煎成稠汁状,加糖调味就可以了 。
功效:具有滋阴补肾的功效 。
材料:乌鸡250克,鹿茸10克 。
做法:先将乌鸡洗干净,切成块 , 同鹿茸一起炖,加开水适量,文火隔水炖熟 , 调味后就可以服用 。
功效:可以温宫补肾,适用于宫冷、肾虚精衰不孕者等 。
材料:莲子60克,香菇10克,净鸡脯肉250克 , 火腿肉10克,蛋清、淀粉、调料适量 。
做法:先将鸡脯肉切?。?用蛋清、淀粉拌匀;香菇泡软,同火腿肉切成小菱形块;莲子去心,蒸熟备用 。接着,将鸡丁在油锅中煸至七成熟,沥去油,加入莲子、香菇、火腿及适量调味品,翻炒几下出锅就可以了 。
功效:可以健脾补肾,养心强身 。除了食谱外,也可以多吃下面推荐的食物,有利于女人滋阴补肾!
阿胶对促成就可人淋巴细胞的转化作用有帮助,同时通过对钙代谢的影响,有利于改进人体内钙的均衡 。阿胶还可以补血养血、滋阴润燥 。
龟甲性甘味寒,可以滋阴潜阳、益肾强骨 。另外 , 中医常选用龟甲是补肾的佳品,龟甲还可以有效治疗腰膝酸软、筋骨不健、步履发力等症状 。
海参等有利于进步人脑记忆力、防备动脉硬化、延缓衰老、糖尿病等 。另外,海参还可以补肾润燥、益气养血,经常用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症 。
山药利丈夫 , 助阴力
性平 , 味甘 , 有健脾、补肺、固肾、益精之功 , 无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食 。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力 。”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘 。”《本草求真》亦云:“山药,本为食物 , 且其性涩,能治遗精不禁 。”若能配合其他补肾固精食品 , 如芡实、莲子等一并服食,效力更佳 。
性平,味甘涩 , 能固肾涩精、补脾止泄 。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也 。《本草新编》的经验是:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服 。”
能补肾固精,为滋补强壮食品 , 肉能润养 , 皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之 。明代医家缪希雍说:“胡桃能入肾固精” 。清?黄宫绣亦云:“胡桃涩精固肾 。”《普济方》中记载:胡桃治“水弱火强,精自溢出 。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜 。《御药院方》中介绍:“胡桃一味,勿去黄皮 , 空腹食之 , 最能固精 。”
又称银杏 , 对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用 。中国药科大学叶橘泉教授的经验有二 , 一是用白果仁10克 , 炒后入水煎,加糖 , 连汤食之 , 或炒燥研粉服 。二是用生白果仁2~3粒,研末,另取鸡蛋1个,开个小孔,将白果末塞入鸡蛋,以纸糊封,于饭锅上蒸熟,每日吃蛋1~2个 。莲子
性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳 。清代名医王孟英也指出:“固下焦,已遗精,可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭 , 健脾益肾 , 颇著奇勋 。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸,治“梦遗泄精”的莲肉散等,均是以莲子为主的名方 。
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4、参姜有什么作用参姜中的姜辣素能刺激舌头上的味觉神经,刺激胃粘膜上的感受器,通过神经反射促使胃肠道充血,增强胃肠蠕动,使消化功能增强 。它还能刺激小肠,使肠粘膜的吸收功能增强,从而起到开胃健脾,促进消化,增进食欲的作用 。因此,夏日食姜可明显增进人们的食欲 。
夏季,人们喜食冷饮、冷菜、冰棒、雪糕等冷制品,这些食品极易受到外界病菌的污染,便会引起恶心,呕吐 , 腹痛,腹泻等,而参姜所含的挥发油有杀菌解毒作用 。另外,夏季气温高,有些食品等不宜保存 , 新鲜程度低,若在浇菜时放些参姜,既可调味 , 又可解毒 。
夏日里 , 人们喜欢食冷制品,若贪食过多,则易致脾胃虚寒 , 出现腹痛,腹泻等症状,而参姜有温中、散寒、止痛作用,可避免上述现象发生 。参姜的挥发油可促进血液循环 , 对大脑皮层、心脏、延髓的呼吸中枢和血管运动中枢均有兴奋作用,在饮食中加些参姜,可提神醒脑,疏风散寒,防止肚腹受凉及感冒 。
提醒注意:参姜辛温 , 不可一次食入过多;痈肿疮疖、目赤内热、便秘或痔疮患者,不宜食用 。
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5、吃人参姜丸会上火?人参是一种极为珍贵的药材,不仅可以治疗脾虚 , 而且还可以治愈食欲不佳,面黄肌瘦 , 倦怠乏力等等 。不少朋友都会吃,可是,吃人参会上火吗?接下来小编带大家一起来了解一下吧 。
人参的功效与作用
1、人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经 , 气雄体润 , 升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智 , 养血生津的功效 。
2、人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱 , 神疲脉微;脾气不足之食少倦怠 , 呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之口渴,消渴;血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外感 。
吃人参会上火吗
“吃人参上火”是公认的一种说法与定见 。实践上 , 这种观点极其偏颇 , 是对人参的最大曲解与误解 。许多人吃人参上火,主要原由之一是适量了 。
韩国对160名韩国人与160名中国人进行吃人参病例履行,方法是每人每天吃3克人参,一共服用4个月 。4个月落先行检测,这些人不有呈现上火的现象 。
但人参的药力大,十分是多年生园参与野山参,不能超量服用,否则适得其反,呈现流鼻血、生口疮等症状 。那吃人参逐日定量多少适合呢?
鲜参与干参不异样,园参与野山参不异样,体弱的与体强的不异样 , 老年底年人跟年轻人不异样,滋补与治病不异样,轻症与重症不异样,只吃一次与每天吃不异样 。
纯野山参的用量,比园参要大量多 。成人逐日用干野山参不能超过0.3克,如常吃野山参,则要更少,通常0.1克便可 。
过量服用人参姜丸会引起上火症状 , 所以男性吃人参时要控制量 。适量服用人参可以起到补中益气、提高人体免疫力、增强骨髓造血能力、调节中枢神经系统功能、增强心脏收缩能力、促进消化液分泌、提高食欲、提高记忆力、增强身体耐力等多重功效 。男性服用人参时要避免同时食用白萝卜,避免减弱人参的滋补作用,甚至引起腹胀、腹泻等不良反应 。其次如果男性存在实证、热证,就不建议服用人参 。
过量服用人参会引起上火症状,所以男性吃人参时要控制量 。适量服用人参可以起到补中益气、提高人体免疫力、增强骨髓造血能力、调节中枢神经系统功能、增强心脏收缩能力、促进消化液分泌、提高食欲、提高记忆力、增强身体耐力等多重功效 。男性服用人参时要避免同时食用白萝卜 , 避免减弱人参的滋补作用,甚至引起腹胀、腹泻等不良反应 。其次如果男性存在实证、热证 , 就不建议服用人参 。
一般人吃人参姜丸会上火,因为人参和姜都是热性的 。但如果服用的人没有火力,就不会上火 。
【姜参丸的功效,当归怎么吃补血补气?当归的吃法大全】您好!个人的体质寒冷,是不会上火的 。阴虚火旺的人最好不要用的 。
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