这4种食物是慢性胃炎的“克星”，早晚吃一点，将胃病“连根拔起”！
如果您发现家人患上了慢性胃炎，一定要特别注意他们的饮食，而且不能让他们吃一些会刺激胃部的食物，以免慢性胃炎的病情加重，另外，作为慢性胃炎患者的家人，也要对慢性胃炎的相关病因了如指掌，这样才能让患者远离慢性胃炎 。胃炎会给患者带来的危害：1、胃溃疡胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治 。
2、贫血慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血：1、巨幼红细胞贫血，即恶性贫血 。患者具有贫血表现：头晕、乏力、心悸、面色苍白 。2、缺铁性贫血 。一是慢性失血所致;二是慢性胃炎患者吃饭少，营养不足引起;三是胃酸缺乏 。3、胃出血慢性胃炎出血并不少见：1 。粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时，可突然吐血，重者头晕、心慌、眠黑、大汗、甚至休克等 。4、胃癌前期据国际卫生组织统计，在胃癌高发区，经10-20年随访，平均胃癌发生率为10％，他们的发展脉络为：浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌 。慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关 。这4种食物常吃，老胃病全都好，最后一个最有效1、山药山药的功效相信不用说大家也是比较的了解的，其实山药是可以帮助我们进行养胃的，有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状 。
【山药烩香菇】做法：（1）胡萝卜洗净，去皮，切成薄片；香菇洗净，切薄片；红枣洗净，泡水；葱洗净，切段；山药洗净、去皮，切成薄片，放入水中加精盐浸泡；（2）锅中倒入油烧热，爆香葱段，放入山药、香菇及胡萝卜炒匀，加入红枣及酱油，用中火焖煮10分钟至山药、红枣熟软，再加入精盐和胡椒粉调匀，即可盛出 。2、南瓜南瓜含有一种叫做果胶的物质，胃病患者吃南瓜可以保护胃肠道的黏膜避免受到粗糙食品的刺激从而引起胃病 。同时南瓜还能促进胃部消化，加快胃肠的蠕动 。
【冰糖南瓜汤】做法：（1） 南瓜去皮洗净切片备用，将南瓜片放入锅内,加入冰糖用适量的水烧煮 。（2）南瓜煮开后5分钟关火,焖一小时，要吃得时候最煮开就可以了 。
3、中医涵养
中医治疗胃病已有几千年的历史，早在《黄帝内经》即已提到「胃不和，则卧不安」与「胃不好，则五脏皆无生气」，并提出「胃者，三分治，七分养」治法 。
中医法：「肖氏和谓膏」
主要原料：高良姜、蜂蜜、肉豆蔻、茯苓、白芷、益智仁、山楂、黄精、砂仁、藿香、鸡内金、大枣、橘皮、紫苏、玫瑰茄等数十种名贵中葯材 。
具体用法：每天两次，一次15克，兑温水服用即可 。
优势：此方是是百年传承的治胃良方，被列为“非遗”；
功效：可以健脾养胃，平衡胃酸，提升胃动力，达到颐养胃气的效果，各类胃病均可使用，口感舒适，大多数人均可接受 。一般2到3个周期，各类胃部不适症状可有效消除，现在网络发达，桃寳即可查找！
4、桂圆李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良” 。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效 。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症 。
【山楂桂圆煲瘦肉】做法：（1）瘦肉洗净后切块焯水；山楂及桂圆肉用清水浸软洗净 。（2）将瘦肉、山楂、桂圆肉、姜片放电砂煲中，加入1升清水煲2小时，加入适量盐调味即可 。
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