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晒完太阳怎么防止变黑

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晒完太阳怎么防止变黑


晒完太阳后 ， 一定要给肌肤补充大量的水分 ， 待肌肤镇静下来后还要继续使用美白护肤品 ， 这样才能摆脱晒后的色素沉积 ， 防止肌肤变黑 。平时也要多注意营养的补充 ， 多吃富含维生素的水果及蔬菜 ， 养成一个不容易被晒黑的体质 。
1、补水 。晒完太阳后 ， 要给肌肤补充大量的水分 ， 因为日晒后的肌肤水分会大量流失 ， 只有大量补充水分才能防止肌肤干燥缺水 ， 避免肌肤起皮泛红等问题的产生 。
2、美白护理 。晒完太阳后 ， 一定要先卸妆并清洁肌肤 ， 然后给肌肤补充水分 ， 再敷上美白面膜 。这样就可以摆脱晒后的色素沉积 ， 并在短时间内让肌肤恢复洁净 。也可以使用美白精华或者美白面霜 ， 但这些都是在敷完面膜后使用的 ， 因为刚晒完的肌肤比较敏感 ， 对这些护肤品的吸收程度并不是很好 。所以 ， 可以先敷上美白面膜 ， 既方便又有效 。
【晒完太阳怎么防止变黑】3、补充维生素 。晒后可以吃一些富含维生素的水果及蔬菜 ， 因为补充维生素A、C、E等 ， 不仅能调节人体性能和进步免疫力 ， 还能改善皮肤组织 ， 抑制色素沉着 。所以 ， 晒后或者平时都需要多吃这种食物 ， 它们能够为肌肤及时补充活力 。

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