人走路比站着耗费体力吗?为什么?
【人走路比站着耗费体力吗为什么】总体来说走路比站着耗费体力,但也不尽然,下面分述之 。
一般而言,走路耗费体力大于站着所耗费的体力 。主要有三种形式 。
一、平常形式 。所谓平常形式,是指人们说的一般意义上的走十里八里路所耗费的体力 。平常站着等人、卖呆等几乎不耗费什么体力的 。两相比较,这样走路的体力耗费远比站着不动要大不少 。
二、运动形式 。所谓运动形式,这里是指竞走和传统武术练基本功的站桩形式的站着 。虽然人体的肌肉骨骼呼吸等都参与肌体的运动,但是,竞走耗费的体力要比桩步大 。
三、散步形式 。所谓散步形式,是指人们清晨为达到锻炼身体并使之康健目的的,一种轻度的运动 。与之对应的如清晨人们三五个站着,或水畔或山脚或公园等地摆龙门阵唠嗑等 。二者相比散步比站着耗费体力要大一些 。
而不尽然的主要说的是:站桩形式的站着比平常走路耗费体力大是毋庸置疑的 。再如马步形式站着要比散步耗费体力大些 。因这两种站着本质上是一种体力耗费比较大的运动,而这里的站着如前所述耗费的体力很少的很小的 。
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