!我是小大哥美食,大家都知道生蚝的营养价值很高,一向有着生蚝是男人的加油站,是女人的美容院,这样的美誉 。
而生蚝的做法也是非常的多,其中以碳烤的方式最受年轻人的喜爱,搭配蒜蓉辣椒酱,撒上孜然辣椒面,那感觉甭提多美味了 。
碳烤的做法虽然美味,但是不建议大家经常食用,因为生蚝毕竟属于水产品,携带了大量的寄生虫,碳烤的温度和时间显然是无法把寄生虫完全去除的 。
当然了,除了碳烤以外,也有很多的朋友都会直接开壳食用,对于这些朋友来说,这才是吃新鲜生蚝的正确吃法 。咱先不说,这一口吃下了多少寄生虫,按照咱们的饮食习惯,估计大多数的胃都受不了,轻则拉肚子,重则上医院也说不定 。
而除了上面的吃法以外,也有红烧,爆炒之类的做法,但是小大哥美食不建议这样烹饪,因为这样会让生蚝的营养价值大量流失 。如何才能不让生蚝的营养流失,又不担心吃到寄生虫,正确的方法就是“水煮” 。
好了,不啰嗦了,下面咱们开始说说水煮生蚝的做法 。
第一步:清洗生蚝,大家可以用刷子,也可以用钢丝球,要把生蚝的表面彻底清洗干净 。
第二步:洗好的生蚝放入锅中(凸面向下,凹面向上,这样能保留住生蚝的汤汁),倒入冷水,水没过生蚝就可以了 。煮的时间不要太长,水开后,煮3分钟就可以关火了,这个时候不要急着出锅,最好再闷个1分钟 。
第三步:就是制作蘸料了,准备葱末,姜末,蒜末,小米辣,生抽,香醋,香油,辣椒油 。搅拌均匀,这样我们的料汁就完成了 。
【水煮生蚝的做法是什么】好了,以上就是小大哥美食烹制水煮生蚝的做法,以及生蚝的其它烹制方法利与弊,希望能够帮到这位朋友 。
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