【学什么功夫可以保护自己】
建议选跆拳道，跆拳道推广体系已成型，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法，熟悉击打和对手相搏的感觉，又可以保持较好身材 。建议再学些擒拿和反擒拿的近身技术补充，有耐心也可学陈式太极拳，讲究四两拨千斤以弱胜强刚柔结合，也有很好的防身作用 。
推荐阅读
- 猫咪黑下巴用什么药
- baby中文名字叫什么
- 成本的含义是什么
- 古时打仗失败为什么叫败北
- 说明书具有什么性三个
- 什么是继室
- 大专学历可以买吗
- 企业非经营性资产包括什么
- 什么材质的高压锅无害
- 火炬之光手游攻略是什么