芒果果肉发黑还能吃吗

【芒果果肉发黑还能吃吗】

芒果果肉发黑还能吃吗


如果芒果果肉只是因为挤压或削皮等外伤因素 , 导致果肉氧化变黑了一点点的话 , 可以削去黑色部分 , 吃里面完好的果肉 , 但若是因为放久变质发黑 , 同时伴有果肉发生软烂、产生异味等情况的芒果就不能再吃了 。
芒果有“热带水果之王”的美称 , 营养价值高 , 芒果热量约57卡路里 , 维生素A含量高达3.8% , 比杏子还要多出1倍 。维生素C的含量也超过桔子、草莓 。每100克果肉含维生素C56.4-137.5毫克 , 有的可高达189毫克 , 含糖量14-16% , 种子中含蛋白质5.6% , 脂肪16.1% , 碳水化合物69.3% 。

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