太极拳的起源有两种说法，一种是起源于武当派的祖师张三丰，另一种是太极拳创自陈王廷 。
中国的太极拳以柔克刚，含蓄内敛，是一种集养生与防御为一体的武术，它运用道家阴阳调和的原理，使用意念贯通全身，达到修身养性，益寿延年的效果，是广受大家喜爱的一种运动 。
但关于太极拳的起源却有些分歧 。在抗日战争之前，大家都公认武当派的祖师张三丰是太极拳的创始人 。张三丰创始的太极拳、八卦拳、形意拳、五行拳、混元拳、玄武棍等武术，都是立足于道家学说的原理，进行引申出来的 。
太极拳讲求意、气、力的协调统一也符合道家顺应自然，淡泊无为的主张 。加上武当功夫名扬天下，所以在此之前没有人质疑过太极拳的起源 。
【太极拳的由来】但后世人细究太极拳的起源的时候，发现陈王廷创造的太极拳在时间上比张三丰的早，而且根据陈氏家族留下的太极拳招式记载，与武当太极拳留下的招式相差无几 。
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