鸡蛋是很多平常食材中最不可或缺的 , 营养丰富价格亲民 , 每人每天吃一个鸡蛋 , 才能保证每天的蛋白质摄入 。鸡蛋最简单的做法恐怕就是炖蛋了 , 材料随手可得 , 做法也简单 , 不过越简单的东西 , 想要做好却很难 。很多人炖蛋都会一层蛋一层水 , 不够细嫩 , 那么炖蛋要怎么做 , 才能细滑呢?
1、先把蛋敲到碗里调匀 , 加入温白开在拌匀 。
2、蒸锅里的水必须沸了之后 , 再把炖蛋的碗放到蒸锅里边 , 大火蒸两分钟 , 小火12分钟 。
【炖蛋到底怎么来实现又平嫩又滑呢】
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