1、清洁
先清洁您的胸部，不要使用乳液、爽身粉或任何皮肤保养品，因为这样会影响黏性 。
2、穿戴
先站在镜子前一次放一边，穿戴时把罩杯向外翻，将罩杯放置在适当的位置上 。轻轻的用指尖平顺罩杯的边缘于胸部上，使其能够与乳房下缘密合，再重复同样的动作于另一边，并确定两边高度一致 。
3、扣紧
【无痕内衣怎么穿戴】连接前面扣环，双手紧按着罩杯数秒，以确保固定 。ShowBra设计为罩杯下方薄一点，因此不会包住整个胸部是正常的 。
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