香蕉在哪里生长


香蕉在哪里生长


香蕉的原产地是东南亚 , 现中国台湾、海南、广东、广西等均有栽培 。目前在马来西亚的森林里还可找到香蕉的野生祖先 , 存有籽2倍体的阿加蕉的若干亚种 。
【香蕉在哪里生长】香蕉果肉营养价值颇高 , 每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外 , 还含多种微量元素和维生素 。其中维生素A能促进生长 , 增强对疾病的抵抗力 , 是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病 , 促进食欲、助消化 , 保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育 。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外 , 它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素 , 经常工作压力比较大的朋友可以多食用 。

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