炒海苔怎么吃，紫菜苔怎么吃最好？ _怎么

炒海苔怎么吃

用料：鸡蛋2个、海苔20克、油1汤匙、食盐2克。
【炒海苔怎么吃，紫菜苔怎么吃最好？】1、开袋即食的海苔去掉包装放入盘子中备用，鸡蛋磕入碗中。

2、用筷子将鸡蛋搅拌成鸡蛋液，加入少量食盐充分拌匀。

3、锅中倒入食用油，将油烧至八成热，加入鸡蛋液，晃动锅底。

4、小火开始炒鸡蛋，鸡蛋弄碎烧熟以后，将海苔倒入鸡蛋中拌匀即可。

紫菜苔怎么吃最好？炝炒紫菜苔
准备食材如下：紫菜苔1把，小米椒3个，食盐1茶匙，鸡精1茶匙
具体做法如下：将紫菜苔清洗干净后，改刀切小段，将小米椒切圈，接着起锅加油烧热，把小米椒放入锅中，小火炒出辣味，再将紫菜苔倒入锅中，大火煸炒，然后加入1茶匙食盐，加入1茶匙鸡精，翻炒均匀后，淋入少许清水，盖上锅盖焖煮3分钟即可出锅！