【秃头不一定是遗传】相信有不少女孩都跟小编一样有个困扰 , 那就是随着年纪增长 , 发现发线越来越高 , 每天都嚷嚷着自己会不会秃头!有的人发线高可能是遗传 , 像小乔治就很让我们担心哪...不过不少人发线后退却是因为某些生活坏习惯 , 今天我们就一起来改掉这些NG行为吧!
改掉第一个坏习惯:吃太甜、太油
喜欢吃甜食和油腻炸物的女孩要特别注意 , 虽然这已是老生常谈 , 但如果没有一直警惕自己 , 还是会疏忽大意呀!甜腻腻、油滋滋的饮食习惯 , 会促使头皮容易出油导致毛孔阻塞、毛囊萎缩 , 渐渐地头发掉着掉着就容易掉成秃头 。
养成第一个好习惯:均衡饮食
三餐定时定量、六大类摄取量均衡 , 不要为了一饱口腹之欲就爆冲吃同一类食物吃太多 , 缺任何一个营养素都对身体不好啊!
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