智能手机的影响 _黄斑

使用智能手机会给我们容易带来眼睛干涩、近视、黄斑、白内障、老花等症状。我们常常在手机、电脑上阅读，时间一长，很多人的眼睛都会感到疲惫、疼痛，甚至头痛，这些我们统称为数码视疲劳。65%的人曾经出现“数码视疲劳”症状。

如今“低头族”遍布，手机、iPad里的应用程序越来越丰富，在给人们的生活带来趣味和便利的同时也引人欲罢不能，如果不能克制，利也会变成弊，手机容易带来什么影响呢？
手机带来的四大伤害：
1、眼睛干涩
现在大部分人们拿手机会离眼睛非常的近，这样的长时间的盯着看手机，会让眼睛干涩，严重的还会造成干眼症的情况。
2、导致近视
如果经常玩手机，也有可能照常视力模糊的现象，慢慢的也就会造成近视。
3、白内障、老花
如果每天一直玩手机盯着电脑看，严重的也会提前的得老花眼以及白内障。
4、黄斑变性

如果长时间的看手机，这些数码产品辐射出来的蓝光可能会引起黄斑变性。
温馨提醒：我们必须严格遵守20的原则，这样就可以保护好自己的研究，避免得上眼部疾病。原则是，每20分钟，需要20秒的休息，同时要看一看20英尺（6米）以外的物体。
【智能手机的影响】科技在左，健康在右。最接近的技术产品之一应该是移动电话。手机已经成为人们日常生活中的必需品，当然，也劝朋友尽量控制自己的“手机瘾”哦！