【顺产后老放屁怎么回事 产后如何护理身体】生产是一件很痛苦却甜蜜的事情，无论是顺产还是剖腹产都必将承受莫大的痛苦 。但是产后妇女也是需要漫长时间来调理身体的，有时候会遇到一些尴尬的事情，那就是顺产后总是放屁的问题，令人不解 。那么 ， 顺产后老放屁怎么回事？
顺产后老放屁怎么回事
1、放屁多与消化不良有关，肠内储存的食物在细菌的作用下产生气体，经肛门排出 。消化不良有功能性和器质性之分，功能性消化不良与肠蠕动功能障碍有 。平时注意少吃豆类,淀粉等不易消化的食物 。
2、可能是肠道蠕动频繁，卧床休息，清淡饮食 ， 多喝水 。
3、孕期及哺乳期激素水平升高引起胃肠功能减弱胀气，清淡饮食，少吃多餐可以缓解 。
4、可能为生殖道未完全恢复造成的 。一般会随着时间的推移慢慢消失 。
产后如何护理身体
1、饭菜应多样化 ， 粗细粮搭配，荤素菜夹杂 ， 以富含蛋白质、维生素及矿物质、特别是新鲜蔬菜和水果，由于富含大量维生素 ， 有利于产妇的体力恢复和乳汁的营养 。另外在饮食方面无需忌口，产妇总的饮食原则是营养、易消化吸收、均衡，不宜多吃大鱼大肉，以免造成脾胃不和 。
2、卧室必须注意通风，保持室内空气新鲜，尤其夏天应慎防中暑，但同时开窗通风时 ， 应避免对流风，以防母婴受凉感冒 。
3、注意清洁卫生 。正常分娩后 ， 产妇可以洗头洗澡，刷牙，冬季每隔二三天揩揩身，夏天洗淋?。豢膳柙 ⑽蘼鄱你逶『缶Σ粮赏贩⒑蜕硖?nbsp;， 以免受凉 。洗澡之外，应勤洗外阴 。
4、产后恶露未净时，不可性交 。会阴有伤口，产道有损伤的产妇，更须推迟 。及早起床活动，坚持做产后体操 。
顺产后总是放屁的尴尬问题也不要因此而太困扰，平常注意休息 ， 吃东西最好吃一些清淡一些的食物 。不光在产前要少食多餐，产后也要少食多餐 。多吃粗粮，适当锻炼 ， 喝一些热水吃促消化食物，对于产后总是放屁的问题很快就会解决的 。
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