用艾叶洗澡的正确方法：打开艾叶沐浴香包 ， 取出内袋 ， 放到塑料盆中 ， 加入3-4升100摄氏度的开水即可 ， 浸泡5分钟 ， 然后放入浴盆中 ， 加适量温水 ， 调制成适合自己沐浴的水量即可 。
【用艾叶洗澡的正确方法】艾叶洗澡的注意事项
1、艾叶过敏人群严禁使用艾叶沐浴香包进行泡澡 ， 如果不能确认自己是否是艾叶过敏体质 ， 需要先泡脚作为测试 ， 不能盲目地进行泡澡 。
2、艾叶泡澡沐浴需要沐浴器具配合 ， 以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳 。
3、艾叶泡澡最好是在饭后三十分钟后使用 ， 这样对身体是有帮助的 。
艾草别名：萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧、艾蒿、艾蒿、蓬藁、艾﹑灸草﹑医草﹑黄草﹑艾绒等 。多年生草本或略成半灌木状 ， 植株有浓烈香气 。艾叶晒干捣碎得“艾绒” ， 制艾条供艾灸用 ， 又可作“印泥”的原料 。
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