洋姜可以炒肉吃 。洋姜炒肉是平时做炒洋姜的常见做法 ， 制作时需要准备新鲜洋姜四百克 ， 肉片一百五十克 ， 生抽、食用盐以及食用油和料酒等调料适量 。把准备好的洋姜洗好以后切成片状 ， 把肉片放入调料腌制 。在锅中放油加热以后把肉片放入炒制到变色 ， 再把洋姜片放入 ， 炒匀以后加入食用盐 ， 等洋姜全部熟透以后加入鸡精调味即可出锅装盘 。烹饪前 ， 洋姜要洗净 ， 因为洋姜本身带有泥土 。还有以下几种吃饭：
1、洋姜腌制：洋姜可以用来腌制 ， 制成酱菜 ， 味道鲜美 ， 可作零食 ， 也可下饭 。
2、洋姜煮粥：洋姜也可以拿来煮粥 ， 能驱寒保暖 ， 粥增添鲜辛味 ， 味道更佳 。
3、洋姜做汤：洋姜也可以做汤用 ， 特别是煲鱼汤 ， 可以去腥 。
【阳姜怎么吃有什么功能】4、洋姜炒食：洋姜也可以炒食 ， 切丝和肉一起炒 ， 营养丰富 。
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