含蛋白质的水果有哪些

【含蛋白质的水果有哪些】

含蛋白质的水果有哪些


鳄梨是一种含丰富蛋白质的水果,能具有一定的营养,但是热量比较的高 。无花果的蛋白质含量也很高,能作为健康小吃食用 。除了这两种之外,还有覆盆子、苹果、菠萝、桃子、哈密瓜、香蕉、椰子、黑莓等 。

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