【空调晚上睡觉怎么开】夏季是个绿油油的季节 ， 同样也是个流汗的季节 ， 因为太热 ， 免不了会出很多汗 。所以空调渐渐成为了人们过夏时的必需品了 。尤其是在夜晚 ， 炎热的天气会让人翻个身都出一身汗 ， 所以很多人习惯晚上睡觉的时候也开着空调 ， 以便入眠 。但是晚上开空调要注意一些常识 。
不要将温度设的过低 ， 与室外温差过大会让人容易着凉 。在调节温度的时候要照顾到家中的老人和小孩 ， 最好调成睡眠或是除湿模式 。将空调温度定在26至28度之间 ， 这样有益于健康 。
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