苹果醋的功效与作用
1、有护肤保养的作用 。醋本身就含有大量的维生素抗氧化剂，可以杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质，改善男人的皮肤 。
2、苹果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重，使您的身体更加健康 。
3、苹果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除工作上的疲劳 。
扩展资料
挑选优质苹果醋
1、选发酵的，不选配制的苹果醋 。
以苹果为原料、经清洗、破碎、榨汁后，通过液体深层发酵法酿制成醋，兼具果汁和醋的优点，营养作用更好一些 。而那些用苹果汁加醋酸勾兑的苹果醋，因为没有经过发酵过程，品质稍差 。当然，用醋加苹果味香料勾兑的就更差了 。
【苹果醋有什么功效？苹果醋的作用？】2、选苹果汁浓度高的苹果醋 。
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