跑步鞋品牌排行榜,跑步鞋品牌排行榜前十名( 二 ) _品牌

阿迪达斯 CLIMACOOL vent缓震系

该款使用工艺式单丝网布高透气的鞋面，有着轻量高韧性的脚感。
鞋底有10TPU透气孔，可以给脚带来透气凉爽的感觉，双足360°都能感受到气流的流动；
采用Bounce Lite轻量中底，虽然重量轻，但是任然有Bounce的缓震效果，还增加了跑者的灵活度。
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4、New Balance

New Balance成立于1906年，在中国是四大跑鞋里名气最大的。国内消费者接触更多的是它的复古潮鞋，但跑鞋才是New Balance的强项。其名为ABZORB吸震材料，可以吸收99%的地面冲击力，避免跑步时嵴椎、膝盖、脚踝受伤，同时还可以将反作用力转化为推动力，帮助人节省体力。
New Balance 1080 v10缓震系（高足弓适用）
顶级款跑鞋

New Balance的1080系列跑鞋，具有很强大的缓震功能，是一双顶级的缓震跑鞋，相比以前的版本，v10更加柔软轻便，舒适感令人惊讶。
鞋面：采用了Hypoknit，有很好的弹性和透气性，同时还可以给脚的中间部分提供更好的包裹感；
大底：通过调整Fresh Foam，设计师们找到了更好的缓震材料——Fresh Foam X，它有更好的减震作用；
大底：耐磨橡胶大底，稳定性好，耐磨性强，外观炫酷个性。
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跑步注意事项很多人都跑步，跑步的目的却是不同。
如果仅仅是想通过跑步来锻炼身体，那么距离和速度都不是最重要的；竞赛的人才应该注意距离和速度。
对于普通人来说，跑步最重要的有两点。
1、强度：强度决定了跑步是有氧、无氧，还是混合运动（有氧无氧混合）。
2、时间：时间决定了跑步的实际效果。
对以减肥为目的的人来说，跑步的强度不宜超过中等，时间不宜低于40分钟；
对以提高心肺功能为目的的人来说，跑步的强度应该保持在中等，并偶尔有高强度运动，时间控制在20~30分钟。
对以增加爆发力为目的的人来说，跑步应该进行大强度、短时间、多组数的HIIT训练，以保证大部分时间都是处于无氧运动。
通俗来说，想要减肥，那就慢悠悠地跑，并且跑足够长的时间；想要增强心肺功能，那就保持在快要气喘的速度，跑半个小左右；想要增加爆发力，那就玩命跑，要求短时间多组数。
【跑步鞋品牌排行榜,跑步鞋品牌排行榜前十名】对于初入门的跑友，需要注意一点，跑步首先是要保证自己不受伤，其次才是用适当的强度和时间来达到自己的目的。