有胃病的人吃什么比较好？喝点什么粥效果最好？
【胃不好吃什么养胃 胃病喝什么粥好呢】中医学认为 ， 急性胃炎的病因主要为感受外邪、饮食所伤、情志不遂 ， 致使胃受纳、腐熟水谷功能失常 ， 胃失和降 ， 胃的气血瘀滞、不通 ， 不通则痛 ， 胃气上逆则呕恶 ， 和降不利则纳差、痞满 。本病病位在胃 ， 与肝脾两脏关系密切 。以下是推荐的养胃的粥 。大米面山药粥 原料：大米60克 ， 面粉、山药粉各20克 ， 白糖适量（或盐、葱花各适量） 。
【食疗功效】 本品具有补中益气 ， 健脾养胃的功效 ， 适用于慢性胃炎患者养胃之用 。栗骨糯米粥 原料：猪棒骨（带肉）500克 ， 栗仁60克 ， 糯米100克 ， 生姜30克（拍破） ， 盐、葱花各适量【食疗功效】 本品益气健脾胃 ， 补肾强腰膝 ， 有健脾止泻之效 。适用于慢性胃炎引起的脾胃虚弱、消化不良、呕吐、泄泻 ， 也可作为平常人滋补养胃之用 。
绿豆南瓜汤 原料：绿豆50克、猪棒子骨500克、老南瓜300克（选择上霜重、瓜皮下呈现明显深绿色线纹的南瓜）、盐适量 。【食疗功效】 本品适用于慢性胃炎伴有糖尿病、腰膝酸软者 ， 便秘者 。山药红枣二米粥 原料：大米、小米各75克 ， 山药75克 ， 红枣10颗 ， 药包（半夏、葱末、姜末各15克） ， 盐适量 。【食疗功效】 本品可健脾和胃、降逆止呕 ， 对慢性胃炎患者的呕吐、恶心、胃寒疼痛等症状有较好的食疗功效 。
乌贼骨瘦肉粥 原料：陈皮6克、猪瘦肉80克、乌贼骨12克、大米100克、盐适量 。【食疗功效】 乌贼骨有中和胃酸的作用 ， 能减轻局部疼痛 。莲杞松仁粥 原料：大米100克 ， 莲子、枸杞子各10克 ， 松子仁5克 ， 骨头汤、盐（或糖）各适量 。【食疗功效】 本品健脾养胃 ， 兼有益肝肾之功效 。适合于胃及十二指肠溃疡、胃肠炎病人及正常人食用 。
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