冠心病患者在日常生活中该如何保养比较好?
冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称冠心病,其发生与年龄、高血压、高血糖、高血脂、吸烟、肥胖和遗传因素相关,是供应心脏血氧需求的冠状动脉逐渐发生血管壁的粥样硬化斑块导致冠状动脉狭窄引起的心脏病 。当冠状动脉狭窄程度<50%时,尚能满足心脏在静息状态或者活动状态下的血氧需求,这时候不能诊断冠心病,仅诊断冠状动脉粥样硬化 。
当狭窄程度>50%时,可能出现心脏心肌细胞缺血血氧的症状,因此称之为冠心病 。冠心病的发展并非一朝一夕形成的,而使日累月累的结果,其治疗也是一个相对缓慢的过程,需要长期性治疗,具体来说,在日常生活中如何保养?可以从以下几方面做起:合理饮食,以低盐、低脂、低糖为主;要积极戒烟、限制饮酒,要适当运动;要保持良好的心态和规律的作息,体重超重或肥胖注意控制体重 。
在生活方式干预的同时,也要在医生指导下进行药物治疗,包括长期服用阿司匹林、他汀类药物,根据病情使用β受体阻滞剂、硝酸酯类、ACEI/ARB类等药物,支架术后需配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛,并注意监测药物不良反应,定期复查 。对于有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病者,要积极治疗基础病,并控制血压、血糖、血脂达标 。
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