【戒烟app软件哪个好,请问有什么有效的好办法】奇怪的是，这个方法对我戒烟真的很管用 。16年春节戒烟，6月戒酒 。戒烟的关键是要有意愿 。依靠其他物品而不是感冒来戒烟是被动的 。一个长期吸烟的人，要想马上戒烟，需要自己坚韧不拔的主管意志 。吸烟不仅烧钱，还有害健康，有时还会引起火灾 。如果一个人身体不好，还想做别的事情，那是不可能的！ 。
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