很多同学在高考前几天都会失眠,尤其是考试当晚 。其实这是正常现象 。不要太紧张 。这么重要的事情,大家都会有点紧张 。保持良好的心态很重要,才能正常发挥 。3.保持适量的运动,长时间的学习,找一条林荫小道散步小跑,这样就可以保持适量的运动 。身体是革命的本钱,对肠胃健康也有帮助,保证营养供给也必不可少 。高考也是个苦差事 。只有休息了,才能学习,才有足够的精力 。
以什么样的心态去面对高考?
感谢悟空邀请!什么样的心态去面对高考?因为我没有参加过高考,本人没有这种经验和经历 。但是由于小孩参加过高考,让我来说说当时的心态吧,小孩读高三下学期,我们这里好些人都会去拜文曲星君,(因为文曲星君主谱文笔)希望公正廉明!祈求小孩能考上自己理想的学府,我只是做了这些事情,一方面会帮孩子加强营养,另方面还是帮手精神减压,提高加強自信心!因为我平时比较忙,我朋友提前就跟我商量,她说能找个大师帮忙做法事,孩子肯定会运气很好,准能考上理想大学 。
还说往年她家孩子就是这么做了,终于考上了大学 。但我觉得孩子12年寒窗,都因为他刻苦努力而一步步来到高考时刻,怎能说求个大师做个法事就能考上?我婉言谢绝了 。因为相信,刻苦努力,一步一个脚印,高考就是检阅平时你自己所学到的知识,一分耕耘就有一分收获 。平时不努力,急时抱佛脚!用平常心去面对,平时练挑100斤重的担,考试时你想把50O斤重担起来还能轻松通过,有可能么?孩子们相信自己的实力吧,用平常心对待,高考只是通往更高学府的通道,但不是前途的终点,正值高考季,祝愿孩子们金榜题名,加油! 。
高考要来了,如何教考生保持良好的心态呢?
【高考良好的心态是什么,以什么样的心态去面对高考】1切忌考前过于放松,懒散,把书丢到一边 。特别是喜欢玩电脑游戏或者追电视的同学,这个时候就要适当克制一下,一门心思放到考试上,不要到考前还在想这个游戏怎么玩,那个电视看到哪儿了,这样会扰乱你的心思 。2养成良好的作息习惯,很多同学到高考前几天特别是考试当天晚上会出现失眠的现象,其实这是正常现象,不要过于紧张,这么重要的事,每个人都会有那么一点紧张,重要的是保持良好的心态才能正常发挥 。
3饮食方面,这也是家长朋友应该注意的,或许很多家长都会做很多很多好吃的给孩子,希望孩子吃好喝好发挥好 。其实吃好点也没错,但是也不必要每餐都做很多好的,要恰得其量,这样才有助于学习和休息 。4还有一点很重要,那就是每天手不能闲着,要适量的做题,保持做题手感,考试的时候才不会很生疏 。也不要一天做到晚,我相信高三一年你们做的题已经够多了,现在只是要保持这种做题的感觉就好 。
高三了,马上高考,但是非常厌学是什么心理,该怎么办?
我也曾经经历过高三的那个时期,早晨6:30到晚上10:00,一直坐在教室里学习 。教室里就两种声音,一种是老师讲课的声音,另一种是自习课翻书翻卷子的声音,没有人说话,都在忙着学习 。除了有紧迫感,也很压抑 。越是临近高考了,越是感到厌学,明明知道要抓紧最后的时间学习,就是学不进去 。越是学不进去,越是焦虑紧张彷徨 。
虽然过去了很多年了,我还是忘不了那个时候 。建议将要参加高考的同学们,面对这种情况,一定要心里放松,不要焦虑,给自己几天时间调整 。但是也不要一点儿也不学,力所能及的跟上老师的进度,能跟多少算多少 。学习累了的时候,看点和学习无关的名人录,看看别人都是怎么成功的 。挑几首自己喜欢听的佛经音乐,在心情压抑焦虑的时候,或晚上睡觉之前听一听,立刻就会让自己烦躁的心情平静下来 。
推荐阅读
- 职高什么时候分高考班,读职高的学生如果想考大学
- 高考有400分能去什么学校,堂妹要高考了
- 十块钱的套,却是我用过手感最好的
- 为什么美术学不好,家境不好的孩子不要学美术
- 河北303分能上什么大学,河北考生高考462分
- 山东高考文科520上什么大学,可以报考山东哪些大学
- 参加艺考应该注意什么时候,参加艺考与高考有何区别
- 北京人民大学本科都有什么专业,中国人民大学有什么好的专业
- 现在哪个音响音质好,国产音质比较好的音箱有哪些
- 阎良中医院怎么样,看看哪些医疗专家来阎良