在学习和生活上 ， 既要有长期规划，又要有近期安排 。
【生活学习计划没有计划怎么办】长期规划是从整体上根据主客观情况确定阶段学习的目标和重点，一般以一个学期为宜 。近期安排要具体到每周每日的学习，这一周要完成什么任务 ， 学习多少小时，以什么为重点，都要有详细明确的安排 。每天晚上睡觉前要对当天所做的事情作一个简要的回顾 ， 看是否完成了既定的目标 。同时对第二天要做的事作好细致的安排，即先做什么，后做什么 ， 复习什么科目，看什么等 。如果每天花十分钟做这项工作，长期坚持下去 ， 定会获益非浅 。
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