哪个地方人长寿,为什么广西人这么长寿

三个有力的数据显示,南方人比北方人长寿 。沿海地区的长寿人口比西北一些省份多 。2两次普查华南沿海地区长寿老人比例都比较高 。姑且不论它们是否绝对真实可靠,但通过对比南方人和北方人的生活习惯和生活环境,我们会发现,南方人比北方人长寿是合理的 。
广西有3个世界长寿之乡,为什么广西人这么长寿?

哪个地方人长寿,为什么广西人这么长寿


之前在网上看到有说南方人比北方人长寿的文章,那么这种说法有道理吗?请往下看 。三份有力数据说明南方人比北方人长寿!一近三次全国人口普查资料显示广西广东四川三个省份的百岁老人人数一直是前三甲 。二英国医学杂志柳叶刀刊文指出,中国人的平均寿命较过去25年增长了8.5岁,但存在很明显的地区差异上海人期望寿命全国第一,一些西北部地区的期望寿命却较全国最高水平低了约10岁 。
三中国青年政治学院社会工作学院樊新民在人口学刊上发表了一篇中国第六次人口普查长寿人口研究,利用第六次人口普查资料,对比第五次,发现1沿海地区的长寿人口,比西北一些省份长寿人口多2华南沿海地区的长寿老人比例,两次普查都比较高在数据面前,咱们先不管它们是否绝对真实可靠,但对比南方人和北方人的生活习惯和环境,我们就会发现,南方人比北方人长寿是有一定道理的 。
1南方人吃东西喜欢细嚼慢咽,北方人大多狼吞虎咽南方人大多性子慢柔,吃东西喜欢细嚼慢咽,而北方人比较豪迈,大部分人吃饭比较快,很多时候都是狼吞虎咽的 。北京大学肿瘤医院肝胆胰外科医生李承鹏介绍,胃其实是我们人体的一个粉碎搅拌机,吃饭太快,易损伤消化道黏膜,导致慢性胃炎,久而久之甚至引起消化道损伤癌变 。
而细嚼慢咽,容易消化,减轻胃的负担 。2南方人饮食相对清淡,北方人喜欢高盐高油上海东方医院心脏外科主任医师范慧敏介绍,北方人的饮食向来重口味,喜欢高盐高油的食物,觉得这样才够味儿,但这样吃很容易发病患高血压 。据中国心血管病报告2013数据显示,北方高血压患病率比南方高出30% 。3南方人性子大多温柔细腻,北方人脾气大都火爆率性山东省中医院风湿病科主任医师张立亭介绍,中医认为性情温和更利于健康 。
北方人性子急,容易肝气暴涨 。而百病皆生于气,如果一个人体内气血运行不畅,就容易生病 。4南方人爱饮茶,北方人爱喝酒适当喝酒可以活血化瘀,但长期大量酗酒会增加患糖尿病高血压血脂异常等疾病的概率 。而茶中的茶多酚有助于延缓衰老抑制动脉硬化等心血管疾病,同时还可以防癌抗癌 。5南方空气比较湿润干净,北方相对比较干燥相对来说,南方的空气是要好于北方的,南方很多地区大都植被丰富, 大气含氧高,又降雨丰富,空气湿润,有利健康 。
北方则大多是重工业城市,尤其是冬天还有雾霾,雾霾天里要是不注意预防,雾霾颗粒物进入嘴里,对肺部会有很大的伤害 。广西竟有20个长寿之乡!看看哪个最美? 据统计全国共有长寿之乡63个,其中广西有20个,约占全国总数的30%,是中国长寿之乡最多的省区 。身在长寿之最的大广西,这20个广西长寿之乡你都了解吗?他们每一个都绝美似仙境哦快跟切咧妞一起来瞧瞧吧1东兴东兴有世界三大红树林示范保护区之一的北仑河口红树林保护区,有京岛风景名胜区屏峰雨林公园等国家4A级景区,有大清国一号界碑中越人民友谊公园民国南天王陈济棠故居等历史文化景观 。
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