第一，要有绝对的年龄优势，保镖的反应速度是最重要的，所以必须年轻机敏，年龄要在35岁以内 。第二，要有绝对的身体优势，好的身体才能更好的保护普京，所以身高要在1.75—1.90米之间，体重要在75—90公斤之间 。第三，要有绝对的心理优势，除了一般的能吃苦耐劳、敏锐的观察力外，还要有强大的心理抗压能力，这样遇到危机时刻，才能从容不迫 。
04 总统卫队成员素质佐洛托夫对这些总统卫队成员的训练也非常严格，他要求每个人都要学会柔道、摔跤、格斗等多种搏斗技巧，还要学会使用各种轻重武器，驾驶各种车辆，以及识别毒物、解毒等多项技能 。佐洛托夫还要求队员，无论酷暑和严寒都只能穿同样厚薄的衣服，严寒时不能战栗，酷暑时不能出汗 。据说，保镖们之所以能做到这一点，是因为服用了增强体能的特殊药物 。
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