心理防线，即人的心理的承受能力的最底线度，也称为人的最低的红线 。
提高心理防线的方法：
1、正确认识自己的现状，并且给自己制定短期和长期目标 ， 之后按着这个方向不断充实自己 。
2、锻炼自己内心，遇事不要冲动，要冷静 。
【什么是心理防线】3、多看书，书中有不同种人的生活经验和故事，可以借鉴他们的不足和优点来充实自己，提高自己 。
推荐阅读
- 什么是心宽
- 什么是心理健康和人格健全的内涵
- 什么是心理健康教育定义
- 什么是心理陪护师是心理咨询师吗
- 什么是心理素质拓展
- 什么是心理旋转的实验实验心理学
- 什么是心理学的诱动真动似动自动
- 什么是心理学上的自我实现预言
- 什么是心理学中效价
- 什么是心理咨询师的督导