今年30岁了，想给自己买个保险，买什么比较好？
年轻人一定要注意生活饮食规律 。今年到目前为止，我已经遇到了两个年轻人的例子 。一个因为熬夜高血压，急救48小时后死亡 。另一位32岁，患有急性肾衰竭 。好在现在已经治好了 。在ICU住一周估计要十几万！！！所以不要以为年轻就找不到你了 。年轻的健康是好的品质，但不是你挥霍的资本 。作息不规律，经常熬夜，饮食不合理，这些都是导致疾病的根本原因，尤其是你身体好的时候，很多身体不注意预警，疾病的突然积累和爆发直接要了你的命 。
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