人为什么会睡着,人为什么要睡觉

【人为什么会睡着,人为什么要睡觉】为什么人睡觉是为了保持大脑清醒?有的人喝了一点酒就很快睡着了 , 有的人喝了酒就兴奋得睡不着 。当抑制在大脑皮层占主导地位时 , 人就会睡觉 。当然 , 也有特殊的时候 , 有些人可以躺下来立刻入睡 。如果他们晚上睡眠不规律 , 该休息的时候不休息 , 就会导致白天工作学习生活无精打采 , 工作学习效率降低甚至出现失误 。
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