4、吹空调如何预防感冒？如果出汗比较多，进入空调房以前，一定要换掉汗湿的衣服，擦干身上的汗水，切勿立即吹空调，吹空调1-3个小时左右，保持开窗通风10-15分钟，确保室内空气对流，使室内空气保持新鲜，避免室内空气滋生较多细菌 。吹空调时，随时保持室内温度恒定在26-28℃左右，室内外温差不能超过7℃，避免因为室内外温差大而引起感冒，
如果长时间坐着工作，比如打字、写字、接线等 。，你要适当增加穿脱方便的衣服 。应该用毛巾和毯子保护膝关节和其他部位 。同时注意起床走动，增加末梢血液循环 。晚上吹空调好还是吹风扇好，并不是绝对的 。如果天气太热，风扇不足以缓解夏季高温，可以考虑开空调 。如果天气不那么热，吹电风扇也能缓解暑热 。也可以考虑吹电风扇 。
推荐阅读
- 为什么eos最近跌那么多,为什么最近债基跌的那么厉害
- 为什么要转行做新媒体,转行做新媒体需要学习什么
- 奔跑为什么有布里斯托,跑男明明有那么多人说烂
- 安卓为什么公开源代码,为什么还需要谷歌授权
- 扎克伯格为什么一直在道歉,扎克伯格到底可怕在什么地方
- 小米为什么叫mix,小米还会不会有mix4
- vivo x20为什么卖得好,为什么现在X9s卖那么好
- 为什么现在全是4k电视盒子,我的电视是不支持4k的
- 为什么索尼要信仰,都说索粉有信仰
- 为什么买国产车,国产车为啥不值得入手